D'Mainstream Kulturen representéiert oft BDSM (Bondage, Disziplin, Dominanz, Soumissioun an Sadomasochismus) als onroueg, geféierlech an ongesonder. Nëmmen Fifty Shades of Gray, zum Beispill, Christian Gray's Grënn fir Genoss vu Stierm aus senger Missioun vun Kanner ze genéissen. D'Televisiounsdistrikt Dramen portéieren oft Fetishiste wéi süchteg, onbeständeg Gesetzer. Et ass net nëmmen déi Medien, déi BDSM fräiem dës Wee maachen. Virun der Verëffentlechung vun der fënnefter Editioun vum Diagnostic an der statistescher Manéier vun de mentale Stéierungen 2013, war d'Participatioun am Fetishismus an de Soaromanochismus tatsächlech als mental Stéierungen vun de Gesondheetsfachleute betraff.
1 - BDSM ass net eng nei sexuelle Praxis
Attituden iwwer kinki Geschlecht hunn verschéckt. Wéinst der Popularitéit vu Geschichten wéi Fifty Shades of Gray, huet BDSM e grousst Opmierksamkeet kritt. Pop-Kultur huet d'Kënn net awer de leschte Fad gemaach. D'Mënschen hu ëmmer en Penis fir avanturéis Geschlecht. Eng 2005 Durex Global Sex Survey ermëttelt 36% vun den Erwuessenen déi zu enger Form vun Knechtschaft während der Lovemaking ginn hunn. Och am Joer 1956 huet e Kinsey-Institut studéiert 50% vu Männer a 55% vun de Fraen huet erotesch Bebéi genéissen. Mir kënnen net kinky Geschlecht méi maachen wéi eis ëmmer, mä mir si sécher ett méi.
Déi rezent Studien zu BDSM ze verstoen an hir Effekter am Kierper weisen erstaunlech Resultater. Net nëmmen Fuerscher, déi keng Beweiser vu Schued BDSM verursaachen, si entdecken se tatsächlech e puer gesondheetlech Virdeeler.
2 - Verbessert Mental Gesondheets
2013 huet d'International Society for Sexual Medicine eng Studie iwwer d'psychologesch Charakteristike vu BDSM-Praktiker publizéiert. D'Ziel war d'mental Wellbeing vu Kinkastrëme ze mellen, andeems se wichteg Perséinlechkeetstheeten wéi seng Attentiounsstil a Bezéiungen, allgemeng Wuelbefannen, a wéi empfindlech si hunn, fir d'Oflehnung ze vergläichen wéi déi an enger Kontrollgruppe. D'Wëssenschaftler hunn net nëmmen entdeckt datt d'Kinkastrëcher net psychologesch beschiedegt waren, mä waren am Duerchschnëtt méi gutt ugepasst wéi hir Vanille-Kollegen.
Allgemeng fillt sech d'BDSM-Probe méi geséchert an hire Relatiounen an hat e verstäerktene Wuelbefannen. Si waren méi Vertraulechkeet zu aneren, méi extrovertéiert, méi oppassen fir nei Experienz ze probéieren, d'Angscht verréngert an sinn manner empfindlech op anerer Perceptioun. Interessanterweis woren se och méi bewosst op hir eegen sektuell Bedierfungen, awer manner agreabel. Dës Charakteristike goën an Hand mat senger Fäegkeet fir effizient Grenzen a Wënsch auszedrécken.
All dës Charakteristiken kënne Indikatoren fir extensiv psychologesch Aarbecht vu BDSM Lifestyleren hunn, déi positiv op hir geeschteg Gesondheet gesellschaftlech handelt. Dës Aarbecht ass mat hirem héigen Niveau vun der Selbstbewosstsin verstännege perséinleche Bezéiunge bannen a baussen an dem Schlofkamera, wat zu allgemenge Gléck vergréissert gëtt.
3 - Manner Stress
D'Recherche huet BDSM-Participanten gewisen, eng verännerter Bewosstungsebene ze maachen wéi d'Meditativstudienexpertariat oder de Marathon's "Läufer héich". Et ass allgemeng bekannt, datt dës Aktivitéiten d'Gesondheetsprobleemer hëllefen, andeems eis Niveau vun der Stress Hormon Cortisol hëlleft. Dat schützt eis vun enger breeder Palette vun gesondheetleche Krankheeten, dorënner héich Blutdrock, Ënnerdrécktheit an Insulinresistenz. D'Participatioun vu BDSM kann déiselwecht Effekter hunn.
Eng Rei vu Studien vun der Northern Illinois University huet Beweiser vun dësem verännerte Status vum Bewosstsinn mat BDSM verbonnen. An enger Arbechtsstudiumsprobleemer goufen aus Submissiver a dominante Sëscher bei sadomasochistic Szenen geholl. D'dominante Partner hunn e verréngert Niveau vu Kortisol no der Sessioun ofgeschloss.
Kognitiver Funktioun no Schold BDSM Sessions war de Fokus vun der zweeter Studie. Partner déi Schmerzen empfangen hunn reduzéiert Fonkele bei den limbesche a prefrontalen Gebidder vum Gehir. Dës Beräicher si mat Aarbechtsgediing a exekutivste Kontrollbezuelung verbonnen. D'Fuerscher schlussendlech datt de Blutt an dës Gebidder reduzéiert ass, wat zu engem verännerter Bewosstsinn gefall huet. Vill an der BDSM Gemeinschaft nennen dëse Staat "Subspace" fir submissive Partner a "Topspace" oder "Stroum" fir dominanten. Et ass net nëmmen flott fir d'Participanten, mä gëtt oft als geeschtlech Erfahrung betraff.
4 - Verbessert Bezéiungen
An der Northern Illinois University Studie iwwer hormonell Changementer a Pair Bindung an BDSM, hunn d'Fuerscher och festgestallt datt d'Participatioun un der Erfolleg vun der sadomasochistescher Szenen d'Gefill vu Verbëndlechkeet an Intimitéit mat Partner gëtt.
Mir wëssen och datt d'Romanen mat romanteschen Partner éischter an déi selwecht Routinaktivitéiten maachen, d'Intimitéit erhëicht. Brain scannt vun 53 Paie geheiert mateneen, déi nei Aktivitéiten deelen an d'Aktivitéiten vum Gehir vum Belaaschtungssystem ausgeliwwert an iwwerfluten et mat Dopamin an aner Gefühl-Gutt Chemikalien. Dëst ass ähnlech wéi wat am Gehir am Laaf vun den Ufanks vun enger Bezéiung geschitt ass. Dëst sinn déi selwescht Chemikalien, déi de Lëschen op eise Gesichter an d'Schmetterlinge an eiser Nuancen halen wann mer eis nei Léift erliewen.
Obschonn dës Studie net speziell BDSM-Praktiken ënnert seng spannend an aventurent Testaktivitéite gehéieren, si sécher si qualifizéieren. Just wéi Dir Äert Gehireschamie verännert fir de Besserer ze kréien, andeems Dir en Vergnügungspark besicht, e Kachtekach, oder e spannend nei Spill mat engem Liebhaber spillt, kënnt Dir och déi selwecht chemesch Ännerungen mam BDSM opruffen. Roleplaying oder aner avanturéis, nei Impulser fir Är Schlofaktivitéiten erméiglecht et och e méi erhéicht Gefiller vu Verbittlechkeet a total Gléck an enger Bezéiung. D'Recherche hunn ëmmer erëm glécklech bestuete Koppelen hunn e bësse physesch a geeschteg Gesondheet wéi hir manner glécklech Kollegen.
Sunny Megatron ass den Host an de executive producer of Sex mat Sunny Megatron op Showtime. Si ass och e Lifestyle BDSM-Praktiker, international anerkannt Sexualitéit a Kinkpabeur, a Geschlecht / Bezéiung Schrëftsteller.