Dir sidd nëmmen Schrëtt wäit vun Gruppen déi Är Erhuelung hëllefen
D'Studien hunn fonnt datt d' Participatioun an enger Supportgruppe zesummen mat anere medizineschen a professionellen Alkohol- an Drogenbehandlung Programmer d'Resultate verbessert. D'Participatioun vun enger Supportgruppe hëlleft bei der Genesung duerch Verännerung vun de sozialen Netzwierker, der Erhuelung vun der Genesung, déi Kompetenzen z'erhalen, Motivatioun ze verbesseren, Reduktioun vun Depressioun a méi psychologeschen Wuelbefannen.
Wat maacht et fir eng Support Grupp z'erreechen?
Fir déi meescht Ënnerstëtzungsgruppen, ass alles wat verbuet ass fir ze verbannen ass e Wonsch ofzemaachen. Déi meescht Leit sinn bei enger Support Grupp zesummen an einfach an d'Dier vun enger Versammlung bei hinnen. Et ass keng Invitatioun noutwendeg ginn an et gëtt keng Dongen oder Gebaier.
Eng Versammlung fannen
Dir kënnt no enger lokaler Versammlung iwwert d'Websäite vun de verschiddene Supportgruppen. Net nëmmen dat e puer Organisatiounen hunn Apps déi Dir benotzt fir Treffen ze fannen. Dir kënnt ëmmer nach eng Treffen an der aler-Schoul fannen, andeems Dir eng Telefonsnummer an de wäiss Säiten vum lokalen Telefonbuch kuckt.
Verschidden Datenbanken sinn detailléiert an erlaabt Iech ze kucken wéi eng Versammlung fir Newcomer oder Rollstull accessibel ass, net fëmmen oder LGBT-Frëndschaft, ënner anerem Charakteristiken. Aner Säite sinn manner detailléiert an hu vläicht just Telefonsnummeren oder E-Mailen fir Iech ze organiséieren fir d'Organisateure vun der Versammlung ze kontaktéieren.
Hei ass eng Lëscht vun offiziellen Ënnerstëtzungsfong Websiten Websäit an hir Versammlungslisten.
Wann Dir net eng Face-to-Face-Visioun (an enger perséinlecher) Versammlung no bei Iech fannt, sinn et vill Online Treffs disponibel.
Alkohol, Drogen, Prescription Medikamenter a Substanzmissiounen
Dozou gehéieren 12 Schrëtt Gruppen an déi mat anere Philosophien, wéi gesot:
- Alkoholiker Anonym: Sich no de Telefonsnummer vun AA Zentral Offices an Intergroups mat zip oder staamt. De Site gëtt Iech keng Locatioun vun lokale Versammlungen, mee d'Intergroup lokaler Site hunn dës Informatioun. Dir fannt Dir Reuniounen op der Welt fannt, déi kann extrem nëtzlech sinn beim Reesen.
- Narcotics Anonym: Sicht d'Versammlungsdatenbank no Standort. Dir kënnt och eng NA Versammlung Sich App fir iOS oder Android eroflueden.
- SMART Recovery: Sicht d'SMART Recovery Datebank Datenbank no Land oder Staat. SMART ass net e 12-Stuf-Programm, mä e Selbsthilf-Sucht-Recovery-Programm fir Stoffmëssbrauch an Alkoholmissbrauch. Versammlungen si gratis a Newcomer sinn häerzlech wëllkomm. A Hitt ass fir fräiwëlleg Donële passéiert.
- Life Ring Secular Recovery: Sich no enger Life Ring Treffe fir Drogen oder Alkohol Erhuelung no Location oder eng Online-Versammlung. D'Life Ring Philosophie ënnerscheet sech vun den 12 Schrëtt Programmer an datt et Iech net erfuerdert datt Dir op enger méi héijer Kraaft setzt, mä mengt datt Dir Är Fäegkeet ass, Äert Nüter selwer ze verstäerken an Är Sücht Selbst ze schwächen.
- Moderatiounemanagement: Dir fannt eng Lëscht an eng Kaart vun Treffen um ganze Welt oder eng Verbindung mat Telefonsbegeegten. Moderatiounemanagement ënnerstëtzt d'Verantwortung vum Drénken anstatt eng Philosophie vun der totaler Abstinenz.
- Kokain Anonymous: 12-Schrëtt-Programm fir Kokain, Alkohol an aner mind-alter Äert Substanzen.
- Marihuana Anonym: Sich eng Lëscht vu Persoune- an Onlinereesen no Location. Si hunn Apps fir iOS, Android an Windows, déi benotzt kënne fir sech ze treffen. Et ass en 12-Stuf-Programm.
- Pillen Anonymous: Versammlung Lëscht fir PA un der Welt. Si sinn e 12-fach Programm.
Crystal Meth Anonymous: Sich no CMA-Versammlungen duerch Zip-Code an Distanz. Si sinn e 12-fach Programm.
Dual Recovery Anonymous: 12-Stuf-Programm fir déi, déi eng psychiatresch Stierfsystem hunn an e Stoffermiessbrauch probéieren.
Chemeschen Dependent Anonym: Hei fannt Dir eng CD Versammlung duerch Recherchen duerch Staat. Si sinn e 12-Stuf-Programm, deen "Abstinenz vun all Stëmmung changéiert a geier verännere Chemikalien, dorënner drogend Drogen, Alkohol an onnéideg Medikamente".
Treffen fir Familljen a Codepentsäiten vun Alkoholiker a Addicts
Dës Versammlungen si fir déi Familjen an Frënn mat Abléck an Problem Verhalen.
Zousätzlech zu dëse Gruppen gëtt et oft Linken fir Familien Recettegruppen fir spezifesch Sucht a Verhale vu Siten fir déi Programmer déi sech hinnen erliewen.
- Alanon an Alateen: Sich no enger Al-Anon-Famillgrupp, déi Treffpunkt zu den USA an Kanada hunn. Dir kënnt och hir Site um Internet Treffe, internationale Versammlung oder Telefon Reunioun fannen.
- Erwuessen Kanner vun Alkoholiker: Fannt eng ACA-Versammlung duerch Standortsuch. Si hunn och Online Treffen an Telefonversammlungen.
- Codependents Anonymous: 12-Stuf-Programm fir d'Genesung vun ongesonde Bezéiungen.
- Familjen Animateur: Gitt e PDF-Dateien vun den FA Reunioune vum Staat. Dëst ass e 12-Stuf-Programm fir déi Familjen mat engem Sucht oder Problem Verhalen.
- D'Couples an Anona erëmfonnt: 12 Schrëtt Grupp fir Koppelen déi hir Relatioun an der Genesung restauréieren an pflegen.
Sex Addiction, disordered Love Relationships, an Abuse Survivor Meetings
- Sexaologe Anonym: Sich no enger SA Versammlung vum Staat. Dëst ass en 12-Stuf-Programm fir déi, déi "lusteg ophalen an sech ze degustéieren."
- Sexual Compulsives Anonym : Eng Lëscht vun internationale SCA Treffen a Persoun an Internet. Si sinn e 12-fach Programm.
- Sex Addicts Anonym : Sich no enger Lëscht vun Treffen vu Staat. Si sinn e 12-fach Programm.
- Survivorë vun Incest Anonymous: Fannt eng Lëscht vun alle aktiven Treffen. Si sinn e 12-Stuf-Programm fir déi iwwer 18 Joer, déi sexuell abegraff sinn als Kanner.
- Sex & Love Addicts Anonym: Hei fannt Dir eng Versammlung duerch Recherchen a Staat oder Provinz. Si sinn e 12-Stuf-Programm fir déi mat "e süchteg Zwang, fir Sex, Léift oder emotionalen Uschloss ze engagéieren oder ze vermeiden."
- Sexuelle Widderhuelung Anonymous: 12 Schrëtt Gruppe fir déi, déi d'compulsive sexuell Verhalen ophalen.
- Love Addicts Anonyme: 12-Stuf-Programm fir déi déi "verréckte Gedanken, Gefiller an Verhalen hunn, wann et ëm Léift, Phantasien a Bezéiungen" kënnt.
Ernährung an Nikotin Problemer beim Konventiounen
- Overeaters Anonym: Gitt Är Adress oder Är Zip Code an eng Distanz ze weisen, fir e OA-Sëtz ze gesinn un. Si hunn och Telefons- a Online Treffen. Si sinn e 12-Stuf-Programm fir Iwwereescht, Ënnerhalung, Anorexie, Bulimie an aner Problem wann et Verhalen ze iessen.
- Food Addicts An der Widderhall vun Anonymous: 12-Stuf-Programm fir déi, déi e Liewensproblemer haten, inklud iwwer Iwwerfläch oder Bulimia.
- GreySheeters Anonym: 12-Stuf-Programm fir Zwangsübegkeet.
- Nicotine Anonym: Sich no enger Versammlung vu Land a Staat. Si sinn e 12-fach Programm.
Emotional a Mental Gesondheets Recovery Versammlungen
- Emotions Anonymous: 12 Etappe Programm fir Leit déi méi gesonde Gefühle wëllen.
- Depressed Anonym: 12-Schrëtt-Programm fir déi zréck vun depressioun.
Finanz- a Akquisitiounsproblem Behavior Meetings
- Gamblers Anonym: Eng Grupp zur Erhuelung vun der Genesung vun Problemsprobleem a gi vun 12 Stage Prinzipien gefeelt.
- Debtors Anonym : 12-Stuf-Programm fir Compulsive Scholden.
- Workaholics Anonym: WA Versammlungen um Telefon treffen, Online Treffen oder Reesversammlungen an den USA oder international. Si sinn e 12-Stuf-Programm fir déi déi iwwer Aarbechten zwéisen.
- Spenders Anonymous: 12 Etappe Programm fir déi déi aus zwangend Ausgaben zréckkucken an d'Scholden huelen.
- Clutterers Anonym: 12-Stuf-Programm fir déi mat engem Wonsch ze stoppen.