Soziale Angschtstigma ass net ënnerschiddlech wéi d'Stigmaen ronderëm all aner mentaler Krankréngung. Obwuel de Stigma eppes ënnerholl ass, wéi se sot, datt géint Schizophrenie oder Grenzproblemer Sturzfläch (BPD) d'Resultat d'selwecht sinn, kënnen d'Schamm beméien iwwert e Problem, iwwert deen se keng Kontroll hunn.
An der Onglécksoffer vun der sozialer Angschtstress (SAD) ass déi ganz Saach, déi d'Mënschen d'ganz negativ Evaluatioun vun aneren beweecht, d'Realitéit.
Et ass net genuch, datt hir eege Gezeechen se endlos iwwer d'Ego hunn, wat anerer mengen, awer elo hunn se confirméiert datt d'Leit tatsächlech negativ Meenungen iwwer hinnen hunn.
Och wa mir an engem Alter liewen, wann et effektiv Behandlungen fir vill geeschteg Krankheeten ass, gesellschaftspolitescher Angscht integréiert sinn, sinn d'Leit nach ëmmer Méint, Joer, Jorzéngten a souguer d'Liewen an ouni ëmmer Behandlung. Et ass eng onglécklech Situatioun, déi nëmmen ëmgedréit gëtt mat der mentaler Gesondheet an der Spëtzt vun der medezinescher Pfleeg an der ëffentlecher Perceptioun.
Wat ass Stigma?
Loosst eis e bëssen erënneren. Wat ass genee Stigma? Am einfachste Sënn, ass Stigmatisatioun veruerteelt datt eng Persoun op enger gewëssen Charakteristesch vun där Persoun erauskoum. Mir hunn normalerweis vu Stigmatismus denken an engem Zesummenhank mat engem gewësse ethneschen Hannergrond oder aus enger gewëssener ekonomescher Klass.
Am Fall vun psychescher Krankheet, Stigmatismus kann an der Allgemeng Présent sinn, awer och ënnert de Gesondheetsproblemer.
An dësem Fall, wann Dir un enger Persoun mat der sozialer Angscht Stierf denkt, kënne si Kritik vu Frënn a Familljememberen kritiséieren fir se net sozial orientéieren, a kennen engem Dokter dee Symptomer vermësst oder se bräicht.
Stigma kann och als Gedanke bei der Persoun mat der Krankheet oder dem Akt géint d'Behandlung behandelt ginn.
Eng Persoun mat SAD kann stigmatiséiert ginn fir Symptomer vun der sozialer Angscht ze hunn, awer och Stigm kann erlaben fir Hëllef ze fannen fir e Problem, deen e puer fillen kënnen, ass "alles an hirem Kapp" oder datt jiddereen eng Affär huet.
Sozial Angscht Stigma
Mir hunn et schonn e bësse beréiert, awer d'sozial Angscht Stigma mengt d'Ëmféierung vun der sozialer Besuergniss normal a vermeisbar. Et ass just Scheiheet nach all, richteg? Dir kënnt Opmierksamkeetspositiounen vu Frënn oder Famill treffen, déi d'Iwwerleeung net gleewen, ass e wichtege Problem, datt Dir sollt et "selwer" iwwer eegent maachen.
Ënnert de Kanner a Jugendlecher , kann et och eng Bullef oder eng Grausamkeet als Deel vu Stigma an déi mat der sozialer Angscht zielen. Anstatt Iech sympathesch ze fillen, kënnen d'Leit verschidde Choixen oder Jugendlecher setzen, déi se gesinn wéi schwaach oder sozial awkward.
Wat sinn d'Effekter vum Stigma?
Leider sinn d'Auswierkunge vu Stigma wéinst der sozialer Angststierung e puer. Hei fannt Dir eng Lëscht vun e puer dréngendsten Themen, déi d'Stigma an d'Spëtzt bréngt.
Probleemer mat Selbstwertgeescht. Déi Leit, déi mat Stigma iwwert sozial Angscht liewen, si méi e wahrscheinlech e bëssen Selbstfeele, Selbsteffizienz, a méi aarme Liewensqualitéit, no enger 2015 Studie am American Journal of Orthopsychiatry .
Onverständlech baséiert Behandlungen. Wann eng Krankheet schlecht diagnostizéiert gëtt oder net diagnostizéiert gëtt, kann dëst eng Alternativ Leedung fannen, déi keng wëssenschaftlech Ënnerhalung hunn.
Et gëtt keng Behandlung. Déi meescht Leit mat der sozialer Angststress sinn Angscht, datt si e Problem hunn, a Stigma mécht dat schlëmm. Dir kënnt Äert Effekter op Äerer Aarbecht an Bezéiungen fäerte loossen als Resultat vun der Adoptioun datt Dir e Problem hunn.
Misdiagnos . Stigma kann d'Dokteren falen fir SAD diagnostizéiert ze hunn , virun allem wann se net d'Symptomer vun der Stierbehandlung ernimmt hunn oder net iwwert hinnen iwwerpréift ginn (schliesslech wat e sozialen eegenen Patient dacks d'Problem selwer mécht)?
Sot d'Public- an Gesondheetsfachwierker kënnen d'sozial Angscht als Stierfschaft erkennen oder gleewen, datt et just normal scheilech ass.
Mismanagement . Stigma kann en Dokter veruersaachen, keng Symptomer ze kompletéieren oder zu engem schlechte Verstoe vu passenden Behandlungen ze féieren.
Schreift Barrièrë fir Pfleeg. Externe Stigmatisatioun kann an Leit mat der sozialer Angst sin internaliséiert ginn, sou datt se manner wahrscheinlech fir d'Behandlungen fannen. Wann Dir ufänkt ze fillen iwwert de Wee wéi Dir Iech fillt, wäert Dir manner mi maache fir datt Dir e Problem hutt a versicht d'Hëllef ze kréien.
Kreéiert eng onbestänneg Ëmwelt. Mental Gesondheetsprobleemer sinn am beschten an enger stützender Atmosphär behandelt. Stigma kreéiert en Ëmfeld ouni Ënnerstëtzung, sou datt et schwéier ass fir Hëllef ze kréien. Wann Dir e Problem vun der mentaler Gesondheet huet, ass d'Ënnerstëtzung am wichtegsten, virun allem an der fräier Stuf. Stellt Iech vir, als eng Persoun mat SAD, opgeruff fir Ären Dokter a spéit op enger kritescher Aart vun der Opfangperson ze schwätzen?
Suizid Idee. An engem schlëmmste Fall Szenario kéint eng Persoun sech net folleele kënnen ze hëllefen duerch Stigmatiséierung a Gedanken iwwer Suizid, besonnesch wann SAD mat enger aner mentaler Gesondheet wéi d'Depressioun oder bipolare Stéierunge kombinéiert ginn ass.
Source vu Stigma
Mir kënne begleeden fir besser ze verstoen wéi wéi Stigmatismus entgeet iwwer Léieren, wat et verursaacht. Am Allgemengen ass d'Haaptursaach vu Stigma e Mank vum Verständnis. Dëst Mankes vu Verständnis kann et sinn, datt eng Persoun ni geeschtlech Mentalkrankheet selwer geheelt huet oder well se net bewosst sinn datt d'Typen vu mentalen Stéierunge existéiert (oder datt déi sozial Angschtstolger ee vun hinnen ass).
Wéi Stigma ze reduzéieren
Elo ginn mir op déi wichtegst Meldung - wéi kënne mir den Stigma bezuelen mat der sozialer Angststrydung? Et ass net e einfache Fix ze maachen, a leider, a verännert Verännerunge vun der Astellung duerch Bildung. Hei fannt Dir e puer Schrëtt, déi Dir, d'Öffentlechkeet an d'mental Gesondheetsberufflëchen kritt fir op eng Reduktioun vun der Auswierkunge vu Stigma ze halen:
Servicekonditiounen. Jo, dat ass richteg - Äre gutt alen ëffentlechen Servicer Message. Denkt elo drun wéi Reklamm fir de Besser gutt. Wann se erauskucken a si genuch Zäiten héieren, kënnt d'Noriicht un. Während d'Vergaangenheet an der Vergaangenheet normalerweis op Televisioun oder Radio sinn, hunn nei Medien an sociale Medien vill Kanäl benotzt fir auszeschwätzen. Wéini ass d'lescht Kéier Dir Är mentaler Gesondheetskaart op Ärem Facebook, Twitter oder Instagram Konto?
Diskussioun iwwer Är Kampf. Yikes! Sounds scary villes, awer stellt Iech vir, ob jiddereen mat SAD eng aner Persoun sot, wat si hunn. Den Elefant am Zëmmer kéint endlech "poof" goen, an d'Stierfhëllef, déi am Schatten verstoppt kéint e puer Liicht gesinn. Wéini ass d'lescht Kéier Dir sot eng Geschicht iwwer Är sozialer Enxiety? Dir kënnt iwwerrascht ginn, waat kann bezuelen oder déi och eng Geschicht hunn.
Encouragéiert Persounen fir Bicher ze liesen. Jo, et kann wierklech sou einfach sinn. Encouragéiert Är Frënn, Famill, Kollegen, Noperen fir wierklech Geschicht iwwer mental Krankheet ze liesen. Dës Bicher kënnen Erwaardungen erënneren, virun allem fir déi, déi nach ni sou eppes erlieft hunn. Wann Dir Member vun enger Persoun mat mentaler Krankheet ass, liesen dës Bücher selwer.
Sot eis Är Erfahrung als Promi. Villmols Merci Donny Osmond, Barbra Streisand, Zack Greinke, Jonathan Knight an aner fir Är Kandidatioun vun Ären Kampf. Wann Dir eng Prominenz mat der sozialer Angscht sidd, erzielen Geschichten oder schreift e Buch iwwer wat Dir gemaach hutt. D'Leit kucken op Iech an Dir hutt d'Chance fir Stigmatiséierung ze vermeiden.
Maacht op. Dëst gëllt fir jiddereen, awer loosse mer et direkt an der Ëffentlechkeet an de mentalen Gesondheetsfachpersonal directéieren. Fir d'Public offen op d'Méiglechkeet, datt net jiddfereen dee Liewen erlieft, wéi Dir et wëllt. Seet offen fir ze léieren a verstoen d'Kämpf vum mentale krank. Fir mental Gesondheetskierppe sinn op d'Méiglechkeet dat d'Persoun sëtzt an Ärem Büro kann e Problem hunn, deen si net hunn, egal wéi "normal" se schéngen. Frot Är Froen iwwer sozial Angscht Symptomer an d'Äntwerten ernimmt.
Verbriechen de Schweess. Weltwäit ass et un der Aarbecht vun der Stëmmung iwwer d'mental Gesondheet fir d'gesellschaftlech Angschtstress a all mental Krankheet. Loosst eis an de Schrëtt vu Länner wéi Australien a Groussbritannien, déi an der Integratioun vun der mentaler Gesondheetsassociatioun an der Therapie als Deel vun der Routineversécherung schaffen.
> Quell:
> Anderson CN, Jeon AB, Blenner JA, Wiener RL, Hoffnung DA. Wéi vill aner Leit mat sozialer Angschtstress beurteelen: En Verglach zu Depressioun an allgemeng psychesch Krankheet Stigma. Am J Orthopsychiatry . 2015; 85 (2): 131-138. Doi: 10.1037 / ort0000046.
> Pflege fir Är Geescht. Onverständlech déi eenzegaarteg Barrièren fir Leit mat der sozialer Angstzorgung.
> Davies MR. De Stigma vun Angschtesspiraisen. Int J Klinesch prakt . 2000; 54 (1): 44-47.
> Dinos S, Stevens S, Serfaty M, Weich S, de Kinnek M. Stigma: d'Gefill an Erliefnesser vun 46 Leit mat enger psychescher Krankheet. Qualitativ Aarbecht. Br J Psychiatry . 2004; 184: 176-181.
> Rüsch N, Hölzer A, Hermann C, et al. Selbst Stigmatiséierung bei Frae mat Bordellengeschlechtserkrankung a Fra mat sozialer Phobia. J Nerv Ment Dis . 2006; 194 (10): 766-773. Doi: 10.1097 / 01.nmd.0000239898.48701.dc.