10 Tipps fir d'Studente ze hëllefen Mat ADHD Get Organized

Hëllef Är Kanner entwéckelen Besser Strategien fir d'Schoul

Wann Äert Kand ADHD hutt kënnt Dir ganz vill mat senger Tendenz zréckginn fir e puer Verëffentlechungen ze verléieren tëscht Bicher a Wunnhaus ze vergiessen, fir Bicher fir Studium ze bréngen, fir ze spéit oder onvollstänneg ze schleefen fir eng iwwerflësseg Locker (a Schreifweis ze kreéieren) a Bicherbuttek) gefloss mat endlosen Päpp vu Pappe, Bicher, hallef Lunches a souguer Noten vum Enseignant, deen et ni an Är Hand bréngt.

A si hu nach iergendwann och nach Boxen vu hinnen, kee Bleistift wann et néideg ass fonnt ginn!

Heiansdo hunn d'Kanner mat ADHD als onverantwortlech, carlos oder faul gemaach. Dës Kritik ass net nëmmen ongenau a onendlech, et ass evident ganz schueden.

Chronesch Desorganisatioun kann d'Leit mat ADHD schwächt ginn. D'Disorganisatioun an d'Vergiesse si tatsächlech déi zwou Kriterien fir d'Diagnos vun der ADHD . Impairmenter an deene Beräicher sinn oft an d'Exekutivfunktioundefiziter zesummegesat, déi et méi schwéier wäerte virstellen, ze erenneren, Prioritéit ze ginn, sech ze starten, selwer iwwerwaachen a komplette Aufgaben.

D'Kanner mat ADHD brauchen oft vill Struktur an Ënnerstëtzung fir mat der Organisatioun ze hëllefen, awer si kënne gudden organisatoreschen Gewohnt froen mat Ärer Hëllef ze entwéckelen. Deen éischten an e wichtege Schrëtt fir Är Kanner mat der Organisatioun an der Schoul ze hëllefen ass eng enk Zesummenaarbecht mat Äre Kannerlehrer ze schaffen.

Gutt Kommunikatioun tëscht Heem an der Schoul ass essentiell.

Organisatiounstrategien fir Schoul

Hei sinn e puer Tipps fir d'Hëllef vu Schüler mat ADHD ze hëllefen Good Organizational Gewohnheiten:

  1. Schafft mat Ärem Kand fir e speziell designéierte Studiegebitt zu Hause opzemaachen, ass gratis vun der Ofleetung. Dëse Workspace soll gutt organiséiert gehalen ginn. Hëllefen Äre Kand ze maachen, andeems hien him oder hir duerch d'Schrëtt noutwendeg ass, fir datt d'Flächen eegent an opgeléist gëtt. Wësse dat Dir braucht Äre Kand ze iwwerwaachen an hëllefe him duerch dëse Prozess regelméisseg ze hëllefen. Maacht dat e Deel vun Ärem Alldag.
  1. Gitt Suppléierunge wéi Bleistifte, Stëfter, Pabeier, Lineal, Pabeierclips, Bleistift Sharpener, Wierder, Rechner, etc. Label Schabloune an der Studieplatze oder Dësch a hëllefen de Kannerbetrib ze supplies an der bestëmmter Schub.

  2. Schafft mat Ärem Kand säin Enseignant fir e System ze kréien fir d'Zuelungen an engem Notizbuch ze kréien, deen an Ärem Schoulresidenz vun der Schoul an doheem reest. Dëse Benotzernumm / Ordner sollt e Kalenner oder Planner matmaachen, deen benotzt ka ginn, fir längerfristeg Projeten déi duerch Datume a Prüfertermaarten behalen. Kalenner Kalenner regelméisseg mat Ärem Kand ze iwwerpréiwen. Kalenner benotzt fir Är Kanner ze lounen méi laang Projeten a méi kleng Segmenter. Denkt drun datt Dir musst mat Ärem Kand kreativ sinn, fir ze hëllefen hien en System ze fannen dee fir him funktionnéiert.

  3. An der Schoul kann de Léierner Ënnerstëtzung ubidden, andeems Dir Äert Kand vereinfacht huet, wann et Zäit ass, Opginn an engem Notizbuch ze schreiwen, fir datt hien d'Verdeelunge versteet, a kontrolléiert ze gesinn, datt d'Aschreiwungen richteg an engem Notizbuch geschriwwe sinn. Am Schluss vum Schouldag ass et och hëllefräich fir de Léierpersonal ze kontrolléieren fir dass se adequat Bicher, Pappe a Hausschinn Notiz ze bréngen an d'Buch vun Ärem Kand.

  1. Wann Äert Kand Schwieregkeete mat Handschrëft hutt, frot de Léierpersonal datt Äert Kand e gedréckte Aushandel vun deegleche Gebrauch ass, déi an de Hausaufgaben Notizbuch agefouert kënne ginn. Sogar besser wann de Léierer Handouts ubidden, déi scho scho dräi Lächer gespillt hunn, an d'Handguide kënnen direkt an d'Hausaufgaben Notizbuch platzéiert ginn.

  2. Um Enn vun Hausaufgaben virun dem nächste Schouldag, iwwerpréiwen mat Ärem Kand d'Hausaarbechtpapiere an d'Bicher, déi an säin Buchbuttek zréckschécken mussen fir d'Schoul. Iwwerwaachung Ärem Kand, wéi hien dës Zorte kritt an de Bicherbeutel zipgelot an an e bestëmmten Plaz niewend der Dier zum Haus gesat gëtt. Dofir ass d'Buchbeutel einfach am Mueren.

  1. Frot de Léierpersonal iwwert regelméisseg Zäit fir Äre Kanner ze organiséieren a Schrecken a Schlauch an der Schoul ze organiséieren an ze schützen. Vergewëssert Iech regelméisseg Zäit fir Äre Kanner ze schounen fir de Rucksack an d'Notizbuch am Haus ze schmaachen. Verstinn datt Äre Kanner brauch Iwwerwaachung an hëllefe mat dëse Virschléi. Dir Äert Kand duerch dës Schrëtt z'associéieren an dës Fäegkeeten ze praktizéieren ëmmer a noutwendeg ass fir eng gutt Gewunnech ze forméieren.
  2. Et ass oft hëllefräich fir Gebaier vum Schreif- oder Späicher fir spezifesch Elemente ze spezifizéieren. Dir kënnt dës Zone mat "Kleed" erausdrécken, fir ze weisen datt d'Elementer goën - z. B. Notizbuch, Bicher, Verknüpfungen, Schreifgebrieche uschafen. Dëst wäert et méi einfach ginn d'Elementer erëm an der richtiger Plaz ze platzéieren, fir datt se fonnt ginn wann néideg.

  3. Kaaft en Ensemble vu farcodéiert Buchdeckelen, Notebooks an Ordner fir all Themagebitt. Ärt Kand kann seng Aarbecht duerch Faarwen organiséieren. Zum Beispill kënnt hien e roude Futtball fir mathematesch, giel fir Sproochecours, gréng fir d'Wëssenschaft, etc. Mat dem Enseignant deelzehuelen, sou datt si (oder e) Ären Kand bei dësem System och ënnerstëtzen. Si kann d'Handouts fir all Thema oflehnen, andeems se déi entspriechend Faarf op der Säit hunn.
  4. Setzt e motivéierte Belounungssystem fir Äert Kand positiv ze verstäerken, wéi hie Verbesserungen erweidert fir méi an organisatoresch Fäegkeeten an sengem alldeegleche Liewen ze developpéieren!