Froen: Mäi Cooperateur fehlt vill Aarbecht an si mengt, et ass wéinst der Depressioun. Den aneren Dag war ech an der Mall bei der Mëttespaus an hunn se mat hiren Schwëchen anzekaafen an net wierklech all deem depriméiert. Dëst mécht mech opgeraf, well ech hunn Iwwerstonnen aktiv probéiert fir de Kriibs opzehuelen wann se aus der Aarbecht ass. Ech hu vill Sympathie fir Leit déi mental Krankheet sinn, awer ech wëll net och profitéieren.
Ech fuerderen datt eis Chef Chef sot, wat ech gesinn huet. Konnt et sinn datt se hir Depressioun fälschlech ass?
Äntwert: Ech verstinn ganz verstoen firwat Dir Iech iwwerraschen kéint wat Dir gesidd. Gitt vun externen Optrëtter nëmmen, et ass ganz einfach ze denken datt Äre Frënd seng Krankheet fälleg wier. Allerdéngs, wat mir wierklech hunn, ass just e Moment. Wat wichteg am wichtegsten ass, ob si Depressioun ze schwéier ass fir Aarbecht ze maachen ass wat hir Liewen am Allgemengen ass. Vläicht hat hatt super Schwiereg eriwwer an d'Nuecht geschlof an et konnt net aus dem Bett kommen bis se virdru gesinn huet? Vielleicht war se nëmmen an der Mall, well hir Schwëster hun sie hoffnungsvoll ze hëllefen, sech besser ze hëllefen. Et ass wierklech onméiglech fir eis ze wëssen datt se nëmmen e puer Stonnen gesinn, ob si wierklech depressiv ass.
Wat ech kann soen, ass datt Depressioun éischter eng onsichtbar Krankheet ass. Vill vu sengen Symptomer sinn geeschteg an emotional a seng Schëlder sinn net ëmmer kloer fir de Casual Beobachter.
D'Leit mat Depressioun oft kucken normalerweis op der Äusserung, well se ganz gutt sinn, wann se an der Öffentlechkeet zesummegestallt ginn, op en falsch Läch ze setzen fir de Buedem ze verbergen, wat se an der Welt fillen. Dann, wann se alleng sinn, ginn se auseneen zerfall.
Symptomer fir ze kucken
Och wann Depressioun schwéier ze entdecken ass, wann Dir ganz enkuckt, kënnt Dir e puer vun hiren Schëlder an Ärem Kollekt gesinn.
Hat hatt jemols:
- Loosst Iech Schwieregkeete mat Gedanken, Erënnerung ze maachen oder Entscheedungen treffen?
- Liest wierklech wierklech midd an energiespuertend?
- Schwätzt Dir iwwer Schëlleg, Wäertlos oder Helpless ze fillen?
- Hutt wierklech wierklech hoffnungslos oder pessimistesch iwwer d'Liewen?
- Huet Probleemer gutt schlofen?
- Sech reizbar oder stänneg?
- Sot net fir Dingen interesséiert ze hunn, déi si genotzt hunn wéi hobbyéiert?
- Si gesäit eppes ze verléieren oder ze gewannen ouni ze probéieren?
- Beschwéiert vu Schmerz, Kopfschierm oder Verdauungsproblemer, déi net schmaacht och mat der Behandlung besser ze kommen?
- Seem traureg oder Angscht?
- Ech schwätzen iwwer e Suizid oder net méi wäit un?
Wann et schéngt e puer vun dësen Zeeche ze weisen, da ass et ganz méiglech, datt se wierklech d'Wahrheit iwwert hir Zoustänn erzielt. Vläicht déi bescht Saache, déi Dir maache kënnt, anstatt Är Boss ze soen, wat Dir gesi hutt, ass fir Äre Mataarbechter ze beruffen an Är Ënnerstëtzung ze bidden. Wann se wierklech d'Depressioun fillt, da gëtt dat séier kloer. Wann se awer echt depresséiert ass, sinn d'Chancen gutt, datt si wierklech e Frënd kann benotzen.
Source:
"Symptomer vun Depressiounen". WebMD . WebMD, LLC. Gepréift vun Joseph Goldberg, MD: 21. August 2014.