Angscht virun der Nuecht
Gymnophobie, oder d'Angscht vu Nëstegkeet, ass eng héich personaliséierter Phobia. E puer Leit mat dëser Angscht fäerdech nëmmen datt se an der Ëffentlechkeet nackt ginn, wéi et an de Gemengen Duschen oder Zëmmeren ass. Awer Leit beméien och Angscht ze hunn während se mat hirem Partner oder souguer wann se op hir selwer sinn. Aanerer Angscht datt et eleng ass. Vill Leit mat Gymnophobie kënnen net an enger sexueller Aktivitéit deelhuelen a kënne eng méi generaliséierter Angscht virum Geschlecht entwéckelen , déi aus der Gymnophobie stinn.
An extremen Fäll kann dës Angscht souguer zu enger Phobia vu Buedem oder Duscht féieren. E puer Leit sinn bequem mam eng Nockelheet, awer Angscht d'Negidel vu aneren.
Wat mécht Gymnophobie?
Gymnophobie kann vill verschidden Ursaachen hunn. Déi, déi duerch eng sexuell Trauma gewuess sinn, si sécher zu engem erhéigen Risiko fir d'Phobie, deelweis well se besonnesch verwondert sinn, wann nackt oder se hunn d'Nuddegkeet als e ausléisende Event .
Eng Angscht vun Noutkriibs (oder méi allgemeng, eng Angscht virum Geschlecht) kann och dozou bruecht ginn, datt se an enger konservativer Kultur oder Relioun opgewuess sinn, déi op Nuditéiten an der sexueller Äusserung erausgeet. Kanner a jonke Teeneren kënnen dës Angscht och entschäerfen, wann se aus irgendege Grënn verstouss ginn oder geschéien, wéi hir Kierper, zum Beispill, wann se méi oder manner séier entwéckelen wéi hir Peer.
Gymnophobie ass och deelweis mat aner Angschtzitt, wéi d'Angscht virun der Schwäche oder d'Angscht vun der Intimitéit.
Et kann och mat dem Kierper dysmorphesche Stéierungen , der sozialer Angscht an aner Konditiounen verknëppelt ginn, déi d'Leit verursaachen kritesch fir sech selwer ze kritiséieren. Endlech, mat chirurgeschen Narben oder aner Disfigurements kann d'Schold vum Kierper méi verursaachen, dee ganz einfach an Gymnophobie entwéckelt.
Gymnophobie
Vill Leit mat Gymnophobie fannen, datt einfacht Anpassungen hëllefen, hir Ängscht op der Bucht ze halen.
Zum Beispill kënnen se sech an Geschäfter këmmeren, déi kommunale Kommissiounen zesummebaut hunn, kënnen d'Duscht nom Training ewechgespillt hunn, an si kënne Sex mat de Lidder hunn. Fir mild bis moderéiert Gymnophobie kann dat all dat sinn, fir d'Konditioun ze bewäerten aus hirem Liewen ze stéieren.
Mat der Zäit kann d'Angscht verschlechtert ginn, a gymnophobe Leit kënne sech eng ëmmer méi laang Lëscht vun Aktivitéiten änneren, fir ze verhënneren datt hir Kierper ze weisen. Et ass wann Gymnophobie eng schlëmmend gesträifend Auswierkunge op d'Liewen vun engem Mënsch hunn - zum Beispill, se opzehuelen fir ze béien - datt et néideg ass, fir Handelen ze maachen.
Gymnophobie, wéi all Phobien, reagéiert op eng Rei vun Behandlungsmethoden. Ofhängeg vun Ärer Therapieerschoul des Gedanke kënnt Dir Iech encouragéieren fir Äert Vergaangen ze probéieren fir d'Ursaach vun Ärer Angscht ze ermittelen. Oder Dir kënnt einfach Techniken léieren fir Är aktuell Angscht Gedanken ze iwwerwaachen. Egal wat Weeër hues du iwwer d'Gymnophobie iwwerhëllt wann Dir Zäit an Effort maacht, awer d'Belounung wäert d'Schwiereg wert sinn.
Source:
Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. (2013). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu mentalen Stierwen: DSM-5 ™ (5ter Ed.) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.