Froen: Mäi Jong ass 13 1/2 Joer. Hien war ëmmer ganz heefeg an hunn dacks meeschte Kockelegkeete wéi McDonald's oder Pizzas am gréissten Deel vu sengem Liewen. Wéi hien ugefaang duerch d'Pubertéit nozebréngen, huet hie 4 Zoll méi a verléift 25 Pond. De Problem ass hien ass mat senger Gewiicht gewiescht an weider méi Gewiicht verléiert. Säin héchste Gewiicht war 169 an elo ass hien op 117 Päischt.
Hien huet och d'Ernährung komplett verännert. Hien ass eng gesonde Mutt an ass all d'Zäit. Ech hu kee Problem mat deem Deel. Ech sinn ganz besuergt, well hien all Haut a Knäpsen a schéngt ganz glécklech ze sinn iwwer de Gewiichtsverloscht. Hien seet, datt hie sech net kaum genug kréie kann. Wat kann ech maachen? All seng Verwandte soen him datt hien elo "ze mild ass", wéi säin Pëtrolsdéier. Hien iessen nëmme gesonde Liewensmëttelen, awer vläicht net genuch. Wéi kënnt ech hien fir e Gewiicht ze gewannen? Ass net 117 Péng ze dënn? Meryl, Brooklyn, NY
Äntwert: Am Alter sinn 117 Pai eigentlech just iwwerdurchschnittlech. Dat heescht net datt et e gesonde Gewiicht ass fir hien. Anstatt just un d'Gewiicht vun engem Kand ze kucken, ass et méi wichteg ze wëssen wat hir Kierpermass Index ass.
D'Moral vun der Ernährung si meeschtens a vill Leit gleewen datt se epidemesch Niveau waren. Duerch e puer Schätzunge leien ongeféier 5% vun de Fraen an 1% vun de Männer vun enger Ernährungsstéierung, wéi Anorexie nervosa oder bulimia.
A well déi meescht vun dësen Ernärungskrankheeten an de Teenagerjähre ugefaangen hunn (76% tëscht 11-20 an 10% bei Kanner ënner 10 Joer), sollten d'Elteren an d'Pädiatrie léieren, wéi d'Kanner erkennen, behënnert a behandelen.
D'Moral vun der Ernährung kann e seriöse a lieweggeféierlech Gesondheetsrisiko verursaachen (Ënnerernährung, Dehydratioun, Nierwierk, Häerz a Schied ze schiedegen) an psychescherproblemer (Depressioun, schlechter Selbstbewäertung, Angstzéiung).
Kënnt Äert Kand e Stëmmung?
Ass Är Kanner ënner Gewiicht?
D'Kanner mat engem BMI, deen ënner dem 5te Prozent Peril fir hiren Alter ass meeschtens Gedanken ënnerzéien.
Fir säin Gewiicht muss hien och scho méi wéi 6 Meter grouss sinn, fir en BMI ënnert dem 5.Personal ze hunn, sou datt säi Gewiicht ewech ass.
Ass dee sou grouss? Well Dir et als esou mudder beschreift, kann hie ganz gutt sinn ...
Et ass wichteg fir am Gedächtnis ze halen datt Dir e normale Gewiicht an normale BMI hunn an ëmmer nach eng Essstierk.
Zeechen vun enger Essenergie
Dir héiert effektiv vun de gemeinsame Schëlder a Symptomer, déi e puer Suergen erhéijen datt Äre Jong en Essstierwen entwéckelt huet,
- Hutt weider Gewiicht verluer, obwuel hien elo "haar"
- Huet en Besëtz mat sengem Gewiicht
- Ausübungen all der Zäit
- Misst net genuch Liewensmëttel iessen an genuch Kalorien ginn
Obwuel e puer vun deem wat Dir erwägt normalerweis normal sinn, besonnesch datt hien sech géif ausüben a gesond Liewensmëttelen ufroen an e "gesondheetlech Mutt" sinn, datt de Fong datt hien "net schlank genug ass" soll wahrscheinlech als e grousse Warnschäin.
Am Allgemengen kéint Dir virstellen datt e Kand en Essstier huet, wann se eng vun den folgenden klassesch Symptomer hunn, wéi:
- Ënner Gewiicht, Gewiicht verléieren, oder net gewiesselt Gewiicht normalerweis. Vergiesse mer datt souguer Kanner, déi zu engem gesonde Gewiicht sinn, kënnen e Liewensstierk hunn, jee no wat se maachen fir hiren Gewiicht z'erhalen.
- Eng intensiv Angscht fir Gewiicht ze ginn oder Fett ginn, virun allem wann Ären Kand ënnerwee ass
- Mat engem gestéiert Kierper Bild, wat heescht dass Äert Kand denkt datt hien oder si ass Iwwergewiicht, obwuel se wierklech ënnerwerg oder an engem gesonden Gewiicht sinn.
- Bei Meedercher déi begéine Reguléierungsperioden hunn mat amenorrhea oder d'Ofwuelung vu mindestens dräi nach no menstruéierend Zyklen.
- Episoden vum Bongen ësst
- Probéiert de Gewiicht ze vermeiden andeems Dir selwer induzéiert Eropréckung, Misus vu Laktat, Diuretika, Enemas oder aner Medikamenter, Nesselen oder exzessiv Bewegung.
- Refuséiert ze iessen an duerchdaagend Diät
Kanner mat méi subtile Schëlder kënnen méi schwiereg sinn ze diagnostéieren oder ze entdecken.
Dës manner offensichtlech Zeechen vun enger Ernährungsstörung kënnen Haeren verléieren, dramatesch Gewiicht Schwankungen, Sensibilitéit fir Kriis, iwwerduechte Gesiichtshaar, geschwollene Spezies dréchen, gebrochene Bluttfässer an den Aen, OTC oder Gewiicht vun der Gewiicht vun der Gewiichtverletzung, zwangsleefeg, Entwécklung vun Liewensmëttel Ritualen, Verweigerunge fir e bestëmmte Liewensmëttel ze iessen, Sprëtzen iessen, verschwannen no Mehl (vläicht Erofhuelen), Verzweigung Verhalen, Stëmmungsschwankungen, net wëll ëm aner Leit, Zännfallef, a Kleed Kleeder unzepassen fir Gewiicht verléieren. A well Dir bewosst datt eng Teenager mat Anorexie normalerweis eng Perfektionistesch Perséinlechkeet huet an ass en héie Gutt an der Schoul.
Screening fir eng Iess Stéierung
Wann Dir e puer vun de fréie Warnerzeechen vun enger Ernährungsstörung an Ärem Kand gesitt, da kënnt Dir e puer Screeningfragen stellen fir méi Informatiounen ze kréien. Laut dem nationale Besteierungsprogramm vun der Nahrung bestëmmt dës:
- Sidd Dir erschreckt mat Iwwergewiicht?
- Hues du fortgaang Bëscher ze iessen wou Dir fillt, datt Dir net méi ophale kann?
- Fillt Dir Iech amüséieren ze schueden?
- Bausse selwer oder huelt den Impuls aus der Nuddel ze iessen?
- Fillt Dir Iech dat Liewensmëttel kontrolléiert Äert Liewen?
D'American Academy of Pediatrics proposéiert och Äert Kand:
- Wat mengt Dir datt Dir misst ginn?
- Wat ass de gréissten deen Dir schonns gewosst? Wéi grouss wieren Dir dann? Wéi war dat?
- Wat ass dee mannst Dir schonns am leschte Joer gewiesselt? Wéi grouss wieren Dir dann? Wéi war dat?
- Ausübung: Wéi vill, wéi oft, d'Intensitéit? Wéi beaflosst Dir, wann Dir e Workout verpasst?
Är Äntwerten op d'Kanner op dës Froen kéinten hëllefen Iech ze entdecken ob hien oder si eng vun de klassescher Symptomer vun der Anorexie oder Bulimia huet. Dir kënnt och froen ob eng vun Ären Kanner Frënn eng Eiersturz hunn. Awer d'Warnschëld bei jonken Kanner ignoréieren. Maacht datt 10% vu Leit mat Ernährungstéierungen virum Alter 10 begéinen. Also wann Är 8 oder 9 Joer alen Interessi mat Fett oder Gespréicher iwwer Diät maachen, kucke wéi aner roude Fändelen, déi hien oder si missten iesst Stéierungen.
An dësem Punkt muss Äert Kand e wichtege Betrib vun engem Gesondheetsspezialist brauchen, deen Experienz mat Teenager ze din huet. En registréiert Diätiker ass e gudde Wee fir ze starten. Wann hien wierklech gesond sinn an net nëmme dënn kënne si sënnvoll hëllefen, him eng gesond Ernärung ze plangen an ze sécher datt hien genuch Kalorien, Vitaminnen a Nährstoffer méi gesond ass a gesond normalerweis wuessen.
En Beroder, Psycholog oder Psychiater kann och hëllefräich sinn, wéi et Äre Pädiater kann, besonnesch wann se eng gutt Relatioun hunn zesummen entwéckelt.
Wann Dir net sécher sidd, wou Dir Äre Kand kritt, proposéiert d'National Eating Disorder Association e Referraldienst an kënnt Dir Iech mat enger Lëscht vu Dokteren, Ernährungsgewiicht, Beroder, an an ambulanten an / oder ambulanten Anlagen an Ärer Géigend.
Pro-Anorexie a Pro-Bulimia Information
Iwwerraschend mat de meeschte Dokteren an Elteren, sinn et eng Rei Organisatiounen an Websäiten, déi förderen fir Jugendlecher ze erméiglechen an Stéierungen z'ernimmen an annoxic ze ginn. Dëst gehéieren pro-anorexia (pro-ana) an pro bulimia (pro-mia) Websäiten, déi Galerien vun Biller vun Modellen a Promisdier, déi ganz déif sinn (Super Thin Celebs), Tipps op de Gewiicht ze verléieren an hir Iess Stierfhänner verstecken, Lëschte vu "sécher Liewensmëttel" déi vill Kalorien a Liewensmëttel hun, déi Ären Metabolismus erhéijen (wéi Sellerie a gréngen Téi), Foren a Chat Rooms fir mat anere "Pro-Rexien" ze schwätzen.
Si ënnerstëtzen Noriichten, wéi "Noute Keelt Go Deng Gut wéi Dunn Feel," "Keen ass sou schlecht wéi de Gewiicht vun der Gewaltser net heelen", huet Artikel iwwer "Freen vun Anorexia", "Schéinheet vu Bulimia", wéi 'léiert een aneren wéi wéi Dir dat geféierlech Spill spillt', a wéi Dir d'Mindestzuel vu Kalorie erausfuerderen, déi Dir all Dag braucht fir am Liewen ze bleiwen. Si hunn och eegent Iessen-Pyramiden, déi haaptsächlech aus Waasser, Diätpillen, Ernährung soda, Kaffi a Zigaretten besteet a berode fir Liewensmëttel "spueren" ze benotzen.
A si hunn Regelen, wéi 'D'DIN-D' "a" Dunnspréngungen ".
Huet Är Teenie wësst wat ee pro-ana oder mia ass?
Wësst Dir wien déi "Libellen" sinn (eng grouss Gemeinschaft vu Pro-anas)?
Ass se versicht eng Ana oder Mäer ze sinn?
Huet hien oder se all Pro Säiten (pro ed) Websäiten virgespillt?
Huet hien oder si eng Ana oder Journal?
Hat hien oder hatt ugefaang e roude Bracelet als "eng Aart" Solidaritéit "Ding" mat aneren Anas?
Ass Äert Kand verstan datt d'Anorexie keng Choix ass an ass eng Sucht?
Wann Dir denkt, datt Äert Kand versprécht eng Ana oder Mia ze ginn oder aner Zeechen vun enger Stierfhëllef ervirst, ass weider Evaluatioun wichteg.
Männlech Iess Stéierungen
Obwuel d'Störungen vun der Ernährung méi heefeg sinn bei Teenager-Meedercher a jonke Fraen, kënnen d'Männer och e Liewensstierk entwéckelen. D'Zilsituatioun vum Essstemblere bei Männeren schéngt och nach ze fanne ginn, also ass et wichteg, och iwwer d'Ernährungsstäerkung an de Jongen a Jonglieren ze denken.