Wann Dir Bulimia Nervosa hutt, wosst Dir, datt et zu engem Gewiicht ass, deen ze niddreg ass fir Ären Kierper kéint e Problem sinn an datt et drun ass fir Äert Bongen ze iessen an aner Verhalen?
Vill Leit sinn bewosst, datt Patienten mat Anorexie nervosa Gewiicht gewannen mussen fir zréckzefuerderen , mä wéineg Leit sinn bewosst, datt dëst och bei Patienten mat Bulimia-Nervosa gelten kéint.
Dësen Artikel beschäftegt d'Fuerschung iwwer d'Roll vu virdrun a aktuell Gewicht op d'Entwécklung an Ënnerhalt vu Bulimia-Nervosa.
Wat ass d'Gewëssensunterdréckung a firwat ass et e Problem?
Gewëss-Ënnerdréckung ass den Ënnerscheed tëscht dem héchste Kierpergewicht vum Kierper a vum aktuellen Gewiicht. Et kann awer och geduet ginn wéi de Betrag vum Gewiicht dee vu engem virdrun héich Gewiicht verluer ass, normalerweis an der Reaktioun op Diendung.
Méng Kierper ginn fir eng Rei Formen a Gréissten gemaach. Wann eng Persoun déi genetesch programméiert ass an engem gréisseren Kierper ze probéieren, seng oder hir Gréisst ze kleng wéi déi vun der Genetik geduet ass, kann d'Bongenessung d'Kierper natierlech Verdeedegung ass fir den Doud duerch Honger ze vermeiden an den Kierper zu enger gesterer Gréisst ze retten Kierper.
Gewiichtsverloscht, souguer tëscht gesonden Leit, vergläicht de Stoffwechsel an d'Energie vum Kierper. Et schéngt och Appetit ze vergréisseren. De Hormon Leptin, deen Satisllignele fir de Gehir erliewt, gëtt ugeholl datt eng Roll bei dësem Prozess spillt.
D'Studien weisen datt d'Leit mat héich Gewiicht d'Ënnerdréckung de Leptin reduzéieren. Aus dëse Grënn ass et eng staark biologesch Prädisposition fir erëm verluer ze gewannen.
Fréi Recherche
1979 huet Gerald Russell den Zäitenpabeier verëffentlecht deen déi éischt Bulimia-Nervosa als Virentscheedung vun der Anorexia-Nervosa beschriwwen huet.
An dësem Sendeur huet hien festgestallt, dass d'Gewiicht Ofdréck schéngt eng Roll bei der Entwécklung vu Bulimia-Nervosa ze spillen. Hien huet dës Patienten beschäftegt wéi se versicht hiren Gewiicht ënnert engem gesonden Kierpergewiicht z'entwéckelen an als Resultat beginn ze bannen an ze puren.
Am Russell seng éischt Studie vun 30 Patiente mat Bulimia-Nervosa, 17 hu sech virdru voll Kritèren fir d'Anorexie an d'Nervosa bezeechent, dorënner de geringe Gewiicht. Awer siwen Patientien hunn och e Gewiicht verluer, awer net genuch fir d'Diagnose vun der Anorexia-Nervosa z'entdecken. All Patient huet awer nach e puer Gewiichtsverloschunge virun der Begründung vu Bulimia-Nervosa erliewt.
Trotz dësem fréie Kont, virun den leschten 10 Joer gouf et net vill vill Fuerschung iwwer d'Gewiicht ofgestréckt. An de leschte Joeren hunn d'Fuerscher ënner der Direktioun vum Michael Lowe, engem Professer vun der Psychologie an der Drexel University, ugefaang fir den Impakt vun der aktueller a fréier Gewëss iwwer d'Ernährungsstörungen ze studéieren. Obschon nach ëmmer an der fréicher Stuf dës Recherche ass fir eis besser ze verstoen d'Gefore vun der Ënnerhalt vun der Gewiicht.
Recent Research
D'Forschung weist datt virun der Entrée vu senger Krankheet Patienten mat Bulimia-Nervosa an engem méi héicht Kierper wéi mat Anorexie beginn. Wéi d'Essstack entwéckelt d'Patiente mat Bulimia-Nervosa schéngen eng gewësse Quantitéit ze verléieren.
No der Zäit, déi si fir d'Behandlung présentéieren, sinn se normalerweis an deem wat als "normal" Gewiicht betruecht gëtt - mee entscheedend sinn se net méi wäit wéi hir héchste Groussgewunnechten. Eng Studie, déi den Duerchschnëttsstil vun der Ënnerhalt vun Gewiicht bei Patienten mat Bulimie gemooss huet, war d'Duerchschnëttsquote vum Ënnerdréckt, ongeféier 30 Pond.
Méi grousser Ënnerdréckung schéngt mat méi bulimeren Symptomer a méi längeger Krankheet ze verknëppelen. Méi grousser Ënnerdréckung präziséiert Gewiicht vu Patienten bei der Bulimie-Nervosa souwéi an der Behandlung. D'Roll vun der Gewiicht-Ënnerdréckung ass wichteg, well se illustréiert, datt Bulimia-Nervosa net nëmme vu psychologeschen Faktoren verursaacht gëtt, awer datt et och komplex biologesch Faktoren am Spill sinn.
Patienten mat Gewiicht Ofdréngung an Bulimia-Nervosa déi mat der Gewënnung vun engem méi niddregen Gewiicht deelgeholl ginn, schecken an enger Bio-Verhalensbindung festzehalen. D'Gewiicht-Ënnerdréckung mécht se méi anescht fir Gewiicht ze gewannen - awer d'Räichskraaft mat dënnem mécht dësen Gewiicht héich Drohnen.
D'Fuerscher verstanen net ganz genee d'spezifesch Faktoren, déi d'Gewiichtentprägung problematesch maachen. Zum Beispill, si wësse net, ob esou kleng wéi fënnef pounds Gewiicht Ofdréckung problematesch ass oder ob nëmmen gréissert Mounts vun Gewiicht Ofdréngung e Problem sinn. Si wësse och net, ob d'Effekter vun der Gewëssentprägung méi grouss sinn, wann een op eng méi héicht Gewiicht fir eng länger Zäit war oder ob hir Gewiicht méi laang gedréckt ass. Dës sinn ënnert de Äntwerten déi d'Fuerscher d'Gewiicht vun der Ënnerpressung léieren fir an Äntwert ze kënnen.
Wat ass dat fir Kanner mat Bulimia Nervosa?
Juarascio a Kollegen (2017) proposéiere vir, datt verschidde Patienten, déi net duerch engem Kurs vu Cognitive Behavioral Therapy (CBT) fir Bulimia Nervosa behandelt kënne ginn, hir Erhuelung verbesseren andeems se Gewiicht gewonnen hunn. Et schéngt dat Gewiicht ze verréngeren den Drang ze reduzéieren an ze brengen.
Si recommandéiere datt Kliniker regelméisseg a grëndlech kontrolléieren fir ze kucken, ob e Patient am Moment ënner héchsten Gewiicht ass, a wéi vill. Si recommandéiere och, datt Patienten mat signifikante Gewiicht vun der Gewiicht an déi Leit, déi Gewiicht während der Initiatioun vun de regelméissege Ernährung gewanne mussen, kréien zousätzlech Erzéihung iwwer d'Auswierkunge vun der Gewëssensoppression op d'Symptomer vun Bulimia-Nervosa. Si proposéieren datt Kliniker d'Patienten iwwer d'Tatsaach verwierklechen, datt d'Zäit, déi Diagnis ganz selten zu engem nohaltege Gewiicht verléiert a ville Leit e Gewiicht gewënnt.
Erfolleg Behandlung fir Är Nahrungssituatioun kënnen bedeit an zu engem Gewiicht méi héich wéi Dir wëllt. Eis genetesch Kierpergréisst a Forme bestëmmt dat wat gesond a normal ass. Dir kënnt gesond sinn, fille gutt an an Ärem Kierper fillen a genéissen normalen Iessen, ouni Äert Kierper ze zwéngen, eng Form ze zwëschen, déi Dir net ass.
Selbstakzeptanz kann hart psychologesch Aarbecht sinn, mä Therapeuten an Diätetiker déi mat Patienten mat Essstierwen arbeiten, kënnen hëllefen. Denkt drun, datt d'Alternativ fir d'Akzeptanz vläicht ze bleiwen an ze puren. Mat der Zäit kann dëst anescht wéi zu méi Gewiicht gewannen.
Verséchereren, an hiren Efforten op Kostentestopment, kann d'Behandlung fréi kuerzfristeg ofgeschnidden, ier e Patiente en Gewiicht erreechen, wat adequat fir d'Genesung ze erhalen ass. Dir musst Iech fir méi Behandlung fir Iech selwer oder e Lieblingspräzis virzestellen.
Wéi kennen ech wann mäi Gewiicht Suppriméiert?
E puer Froen ze beuecken:
- Ass Är Gewiicht méi wéi Ären héije Gewiicht?
- Sidd Dir mat Gedanken iwwer Liewensmëttel beschäftegt?
- Gleefs du Episoden ësst, wou Dir uerdentlech grouss Mounts vu Liewensmëttel iessen an enger kuerzer Zäit ze laang an fillt sech iwwer Kontroll ze maachen?
- Sidd Dir impulsiv iessen, wann Dir net geplangt ass oder eng emotional Iessen engagéieren?
Wann méi wéi ee vun deene genannten ass richteg, fuerdere wéieng Hëllef a gewinnt Gewiicht. Gitt zu engem Gewiicht, deen biologesch gesond fir Iech ass, egal wat d'Nummer op d'Bevëlkerungsnormen ass, ass normalerweis déi gesondste. Mir hunn nach net genuch Studente fir ze wëssen, ob Dir misst op Ärem héchste Gewiicht zeréckkucken, oder ob d'Widderhuelung vu verschiddenen Ënnerdréit genuch sinn. Dir kënnt dat Gewiicht gewannen e bësse Spillespezialitéiten mat Liewensmëttel, d'Symptomer vun Bulimia-Nervosa reduzéieren an allgemeng d'Qualitéit vun Ärem Liewen verbesseren. Dir kënnt och entdecken datt déi negativ Konsequenzen vun Gewiicht gewannen, déi Dir hutt Angscht net materialiséieren.
Wann Är Gewiicht net Ënnerdréckt ass, kënnt Dir méi voll genéissen a genéissen, villfälteg Liewensmëttel z'erreechen ouni ouni Obsessiounsversécherung a Liewen méi voll ze maachen. Dir kënnt fir d'Dinner goen a genéissen en Drink, genéissen en Cupcake fir e Gebuertsdag vun engem Kolleeg, a reesen an eng aner Regioun an erliewe mat der lokaler Kichen alles ouni Begleedung Angscht.
> Quell:
> Juarascio, Adrienne, Elin L. Lantz, Alexandra Muratore, an Michael Lowe. 2017. "Adresséierung vun der Gewëssensoppression fir d'Behandlungsresultate fir Bulimia Nervosa verbesseren". Kognitiven a Behaviorale Praktiken , Oktober. https://doi.org/ 10.1016 / j.cbpra.2017.09.004.
> Keel, Pamela K., Lindsay P. Bodell, Alissa A. Haedt-Matt, Diana L. Williams, an Jonathan Appelbaum. 2017. "Belästegungsmëttel a Bulimeschrëft Syndrom: Virauser Fënstere fir d'Mediatiséierungsroll vu Leptin." Den International Journal of Food Disorders 50 (12): 1432-36. https://doi.org/ 10.1002 / eat.22788.
> Keel, Pamela K., a Todd F. Heatherton. 2010. "Gewëss-Ënnerdréckung setzt Wartung a Onsetze vu Bulimesche Syndrome bei 10-Joer-Volgende vir." Journal of Abnormal Psychology 119 (2): 268-75. https://doi.org/ 10.1037 / a0019190.
> L Butryn, Meghan, Michael Lowe, Debra Safer a W Stewart Agras. 2006. Gewëssene Suppression ass en robuste Predictor vum Resultat an der Kognitiv-Behavioral Behandlung vu Bulimia Nervosa . Vol. 115. https://doi.org/ 10.1037 / 0021-843X.115.1.62.
> Russell, G. 1979. "Bulimia Nervosa: Een Oelmous Variant vun Anorexia Nervosa". Psychologesch Medizin 9 (3): 429-48.