Wann Dir se net fixéiert, ass et Zäit fir erauszekommen
Eng gutt Hochzäit kann Äert Liewen erofzéien a Weeër déi Dir ni gefaart hätt kënne méiglech sinn. E schlechte Bestietnes kann dech brutal, depriméiert a lislos sinn. Bezéiungen mat Mëssbrauch (kierperlech oder emotional), Chaos, Wiederverletzung, ongerechter Sexualverhalen, Drogenmëssbrauch a sou weider sinn méi verbreier wéi Dir denkt. Dëst ass e schlëmmste Problem, a seng Auswierkunge kënnen oft krank sinn.
Dës ongesonder, gëftege Relatiounen hu vill Leit op der Äusserung. Ass sécher, wann een et mécht misse lästeg sinn a kierst Dir physesch an emotional ass, ass d'evident Entscheedung ze verloossen, richteg? D'Wahrheet ass oft méi komplizéiert. D'Leit ginn an Relatiounsmuster gebilt, déi schwéier ze briechen. Vill Leit fidderen och hir finanziell a gescheit oder iwwer hir Kanner suergen. Tatsächlech maachen d'Fraen an der Moyenne vu ville Verspriechen, endlech eng onberechtegt Bezéiung ze féieren.
Firwat ass et esou schwéier, eng gëfteg Bestietnis?
An dësen Aarte vun Hochzäiten ass e Partner e wahrscheinlech extrem manipulativ géintiwwer dem aneren. Dëst gët oft an der Form vum Drohung vum Partner mat physeschem, emotionalen an heiansdo souguer finanziell Konsequenzen, wann déi aner soen iwwer d'Verloossung. Vill Angscht ass an den Affer gestuerwen. Fir Koppelen, déi Kanner zesumme maachen, kann et ganz schwéier sinn, sech fräi ze setzen, well et fir eis schwiereg ass.
Wann Dir laang Zäit an enger Roller-Coaster Bezéiung gewiesselt ass, kann et schwéier sinn datt de Selbsttäteg ze entdecken ass, deen Iech hëllefe fir d'Dier auszekommen. Dir kënnt souguer suergen datt Dir wierklech d'Ursaach vum Problem ass oder datt d'Schold ass. Feeling verréckt ass e gemeinsame Phänomen wéi de Verweigerer bei der Hochzäit ass oft en Expert bei Gaslicht.
Zousätzlech versteet vill Leit d'Natur vun hiren Bezéiungen vun hiren Frënn, Famill a Bekannten. Als Resultat si si leed aneschters ze sinn, sou datt si schummen ze jidderen no fir Hëllef ze froen. Si kënne sech op Drogen oder Alkohol fir Solace dreemen, wat d'Mëssbrauch verschlechtert, déi d'Relatioun ugeet.
Wéi solls du aus engem gëftegt Bestietnes?
E bëssi Relatioun ofleeën kann ganz komplizéiert sinn, also sinn et Saachen, déi Dir benotzt fir de Prozess esou einfach ze maachen.
· Bauen e Sécherheetsnetz.
Wann Dir denkt, datt eng Relatioun ofgeschloss ginn, maachen ech e Plang fir wéi Dir mat dem Iwwergank ëmgoe wäert. Wou wäert Dir bleiwen? Wat Besëtzer braucht Dir braucht ze bréngen? Huelt dat net zou. Dëse Prozess soll gutt Gedanken maachen.
· Setzt e Goal unzehuelen.
Wann Dir keng Karrière huet oder e Wee fir Iech selwer ze ënnerstëtzen, ass et Zäit fir de Wee ze verkierzen. Gitt an d'Schoul, kritt der Ausbildung, eng Aarbecht begleeden (souguer e Low-Level oder Deelzäit Aarbecht). Är finanziell Onofhängegkeet ass ee vun den Haaptleit zu der Fräiheet.
· Weess ween weess.
Kee Geheimnisse méi. Vertrau an engem Familljemember oder Frënd, fir datt se Iech beim Prozess kënne hëllefen. Wann Dir Iech bedréit, informéiert d'lokal Autoritéiten datt Dir Hëllef brauch.
· Sich eng professionell Hëllef.
Leaving an d'Erhéijung vun enger gëftegter Bezéiung gëtt Ustrengung an Zäit. Gitt eraus, fir Gruppen oder Beroder ze ënnerstëtzen, déi an Bezéiungsproblemer erlieft hunn. En Therapeur kann eng grouss onparteiesch Ressource sinn fir Iech ze hëllefen an Iech ze verantwortlech ze stellen fir Är Ziler z'ënnerstëtzen an ze treffen. En erfuerene Familljerechtvertrag ass och néideg. Dir musst Iech op e puer vun Ärem eegenen Verhalen an der Hochzäit och iwwerdenken.
· Stopp ze schwätzen mam Partner.
Gëfteg Leit sinn ganz schlau a kënnen emotional Scharlachrousse benotzen fir Iech zréckzebréngen. Wann Dir d'Entscheedung getrennte oder ofgeschloss d'Bestietnis ze formuléieren, beäntwer eventuell Form vun Kommunikatioun mat hinnen, ausser Dir hutt Kanner a muss d'Mataarbechter brauchen.
An dësem Fall, kommunizéieren nëmme concernéiert iwwert d'Kanner. Wann Dir e Rasteralter bestëmme muss, also sinn et.
· Gitt Iech mat Saachen déi Dir lieft maachen.
Als Deel vun enger gëftegt Bezéiung ass extrem onheelbar fir Äert Selbstzeechen. Et brauch e puer Zäit ze iert Dir sidd bereet, en Deel vun enger Bezéiung ze sinn. Maacht Iech net! Huelt Zäit fir Iech selwer. Fir Iech selwer ze erhuelen, ze Zäit fir Hobbien, déi Dir während Ärer Hochzäit ignoréiert hutt. Fänkt un engem Pet-Projet oder eegene Betrib op. Huelt dës Rees déi Dir ëmmer wëllt.
Den ongeweidlecht a gëftegt Bestietnes leeft, ass en enorme schwéiere Schrëtt. Awer wann Dir Loscht a Gléck an Ärem Liewen erëmfënnt, da muss de Spronk maachen. Et gi gutt Leit do. Gitt dës Erfahrung net sabotéieren Är Verfollegt vum Gléck. Wann d'Zäit richteg ass, fënnt een ee, deen Iech glécklech mécht.
Gitt WEEKLY UPDATEN VUN DER MARRIAGE TOPIC DÉI ÉIENEN AN EMAIL UG ... SIGN UP HERE!