D'Konsequenzen vu Gewalt Gewalt
Et ginn e puer traumatesch Evenementer déi zu der Entfaltung vu post-traumatesche Stress Stau (PTSD) féieren kënnen; Allerdéngs kann d'Expositioun zu engem Schéiss ka bei engem besonnesch grousse Risiko fir d'Symptomer vun der PTSD plazéieren.
De Impakt vu Gewalt géint Gewalt
D'Expositioun vu Waffen Gewalt, wéi zum Beispill eng Schéiss, kann ganz schwéier mat enger Rei vu Grënn auswierken.
Éischt Shootings sinn onberechenbar an onkontrollabel. D'Situatiounen, déi als onberechenbar an onkontrollabel erkennbar sinn, sinn vill méi onwahrscheinlech fir op héije Niveauen Hëllef ze hëllefen, Angscht a Angscht. Zousätzlech Situatiounen wéi dëst kënnen eng Persoun fillen, wéi wann et näischt ass wat se maachen fir sech an der Zukunft ze schützen.
Zweetens, während engem Tuerm ass et eng extrem Bedrohung fir d'Liewen vum Persounen. Dëst kann drastesch Changementer op eisem Liewen auszeüben an déi allgemeng gehalte Vernetzungen zerstéieren datt mir sécher sinn oder Iwwerzeegungen wéi "schlecht Saachen ginn net mat mir geschéien".
Zousätzlech zum Gefill, wéi wann Äert eeg Liewen an enger Schéiss gefuer ass, ass eng Persoun méi wahrscheinlech an den Doud oder d'Verletzung vun aneren ausgesat ginn. Dëst kann d'Gefiller vu Horror bréngen, d'Luucht vum Auswierkunge vun dëser Zort vun traumateschen Event.
PTSD Symptomer déi kënnen no e Shooting sinn
An der Ofdreiwung vun engem Schéissen kann eng Persoun eng Rei vu Symptomer erunzegoen, déi als Deel vun enger akuter Stress Stauungszoustand behandelt ginn (oder wann si eent méi wéi engem Mount sinn, e PTSD-Reaktioun).
E puer vun dëse Symptomer kënne matmaachen:
- Heiansdo an intensiv Doudentripps iwwer déi Manifestatioun.
- Intrusive Gedanken oder Erënnerungen iwwer de Schéissen, déi liicht vu Saachen an Ärer Ëmwelt ausgeléist ginn (z. B. Zeitungsartikel, Fernsehshows, Filmer, Gespréicher iwwer de Schéissen).
- Versammlungen ze vermeiden Situatiounen oder Plazen, déi Iech vun der Schéisserei erënneren. Dëst kann speziell de Fall sinn fir Plazen, wou Dir fillt, datt Dir kéint an der Gefor sinn datt Dir e ähnlechen Evenement erliewen (zB onbekannter Plazen oder Plazen).
- Eng héich Angscht an Angscht op Hörgesang, déi ähnlech wéi eng Schéisserei sinn, wéi zum Beispill e Auto zeréck oder Feierwierker.
- Fillt ëmmer am Rand oder ëmmer op Wuecht, esou wéi wann et Gefaart ronderëm all Eck ass.
- Schwieregkeeten schloen. Zum Beispill, Dir kënnt vläicht mengt Alarm falen, a wéi erreechst, opwuel op d'mannst déi geringsten Tounën.
Natiirlech si sinn nëmmen e puer vun de Symptomer déi kënnen no engem Schéissen entstoen. Et ass och net onkomplizéiert fir Symptomer vun Depressioun a Suerg ze erliewen.
Gitt d'Hëllef, déi Dir braucht
An der Ofschafung vun engem Schéissen ass et ganz wichteg fir Är Symptomer ze iwwerwaachen. Vill vun de Symptomer, déi entstoe kënnen, wéi zum Beispill an der Grenz a stänneg op Wuecht, sinn deelweis vun Ärem Kierper natierlech a adaptivst Reaktioun op e ganz stresseg Ereegnes.
Fir vill Leit sinn dës Symptomer natierlech erëm an der Zäit. Mä fir verschidde kënnen dës Symptomer weider an d'Schlechter bleiwen a leschter Léisung fir d'Entwécklung vun der PTSD. Wann Dir bemierkt datt Är Symptomer ëmmer méi schlëmme sinn, ass et ganz wichteg fir frëndlech intervenéieren ze kënnen.
Studien hunn och gewisen, datt d'Nout a gesetzleche sozialen Ënnerstëtzung kann am Wëlle vun engem traumateschen Event profitéieren. Dofir, obwuel Dir vill Leit vermeiden oder isoléieren wëllt, ass et wichteg datt Dir aktiv sidd a pflegen d'Verbindungen mat Frënn a Frënn ze behalen.
Ausserdeem halen d'Auge fir onheelvoll Copingstrategien, wéi Drogen oder Alkoholkonsum . Obwuel d'Substanz benotzt ka ginn, wier effektiv an der Angschtung vun der Angscht an der Kuerzeplaz ze sinn, ass et nëmmen eng temporäre Léisung. Substanz benotzt nëmmen d'Angscht. Et hëlleft Iech net ze duerchzebréngen. Dofir gëtt d'Angscht oft erëm zréck, a heiansdo wäert et nach méi staark ginn.
Et kann och nëtzlech sinn fir eng professionell Hëllef ze fannen. Et ginn e puer nëtzlech Ressourcen am Web, déi Iech hëllefen, Är Behandlungsanbieter an Ärer Géigend ze fannen, déi an der Behandlung vun Trauma a PTSD spezialiséiert sinn.