Huet Äre Spouse keng Reklamatioun iwwer e gutt Gefill, awer kritt en Dokter net gesinn? Gitt Äre Partner Pläng fir e romanteschen Owend oder e Camion mat Iech a verruere se dann matmécht oder net gutt fillt? Gitt Ären Partner Verspriechen, déi net opgehal sinn? Gitt Ären Ehepartner datt et Problemer an Ärer Relatioun ass, awer refuséiert Verhalefen ze veränneren oder eegene Beruffspersonal mat Iech ze gesinn?
Wann Är Äntwert e "jo" fir all oder deene meeschte Froen ass, kléngt se wéi Dir e Mann oder e Partner hutt deen entweder refuséiert oder net motivéiert ass ze changéieren.
D'Frustratioun vum Mëssbrauch vum Mëssbrauch vu gudde Virsätz, oder eng Saach ze soen an dann en aneren ze maachen oder brutal Verspriechen kann lues ëm d'emotional an physesch Intimitéit an Ärer Hochzäit eroën. Dës Frustratioun kann erhéicht ginn, wann Är Ehepartner refuséiert eng Bestiednes mat Iech ze fannen.
Wat kann Dir maachen wann Dir mat engem Ehepaar konfrontéiert sidd deen e schéint Problem oder e Verwierkungsverhalen hutt? Hei sinn e puer Beispiller vun engem Verhale vum Ehepartner deen Zerstéierung oder e wesentlech Reibung bei Ärer Hochzäit verursaache kann:
- Spadséiergank
- oft drénken oder drénkt ze vill
- Ausgaben zevill Sue
- mat enger ganz negativer Haltung
- net fir eng Aarbecht ze halen
- emotional oder kierperlech ugeet
- keng Zäit fir d'Kanner ze maachen oder Iech
- dacks onnéideg
Wann Äre Mann Äert Kand net ännert, ass net bereet ze ze beschafen, Är Hochzäit ze verbesseren oder net no Hëllef ze fannen, Dir kënnt op der Strooss op Scheedung sinn.
Obwuel et net einfach ass, dës Situatioun erhalen ze kënnen, ass et e puer Virdeeler wéi Dir mat enger schwiereger Eifreg ka virstellen, wann nëmmen ee vun iech eppes ännere wëll. Keen einfache Äntwerten wann Dir Äre Mann och kee Grond fir eng Verännerung erkenne kënnt. E puer Situatiounen kënnen behandelt ginn an aner Situatiounen hu sech d'Breakers bewäerten.
Nëmme Dir wësst wat Dir toleréiere kann an ëmmer nach emotional selwer gesond sinn.
Dir kënnt Äert Koppel net änneren
- Akzeptéieren datt Dir Äre Fra net z'änneren kann. Du kanns nëmme selwer selwer a Äert eegent Reaktiounen änneren. Änneren vun Ärem eegenen Verhalen kann Äert Eegnen ausléise fir Ännerungen ze maachen.
- Äntwert anescht op schwiereg Situatiounen. Wann Dir déi selwecht Argumissioun eriwwer ass, soen, datt Dir déi Fro net erausfënnt an de Raum verluer. Wann Dir Är Gefiller virdrun net ausgedréckt hutt, deelen wéi Dir Iech mat Ärem Fra kritt.
- Nie selwer oder Iech Äert Kand a Geeschter a verréckt Situatioun ze bleiwen.
Know Yourself
- Kuckt Iech un Iech kennen a kuckt op Äert Atituden, Verhalen, Erwaardungen, Hoffnungen, Dramen, Erënnerungen, Bedenken, Verhalensluder, Ängscht etc. Fuer Dir un, wéi laang Dir mengt datt Dir an Ärem Bestietnes bleift, wann d'Saachen net verbesseren.
- Bedenkt individuell Berodung fir ze verhënneren datt depresséiert oder hëlleflos ass, Är Roll am Konflikt an Ärer Hochzäit ze verstoen an Är Pläng fir Är Zukunft ze klären.
- Entscheed fir wéi eng vun Ärem eegenen Verhale mat Ärem eegenen Verhale mat enger oder e puer Beruffer. Entscheed wann Dir Iech d'Irritant a Schlechtes Situatiounen an Ärer Hochzäit anzestellen oder net.
Face The Issues
- Verstinn, datt Äre Mann och net frustréiert a glécklech sidd wéi Dir sidd.
- Wann Dir Är Léift fir Är Fra iwwerleet, Äert Bedenken an Ängscht iwwer d'Zukunft vun Ärer Hochzäit äusdrécken. Wann Dir Zweifel iwwert Är Léift hutt, maachen eng Lëscht vun deem wat Dir iwwert Äre Partner gär hutt.
- Dir schreift net aus engem Gespréich mat Ärem Fra, fir d'Verhalen ze identifizéieren an d'Problemer ze stellen déi Problemer an Ärer Bestietnes erschafen.
Strategien fir schwiereg Konversatiounen
- Kuckt eng Plaz fir de Gespréich wat gratis ass vun der Aflëss.
- Wielt eng Zäit wann keng vun iech midd ass.
- Wärmt an net konfrontativ.
- Liesen net.
- Bleift op dëst Thema.
- Identifizéieren vum Problem.
- Klären Sie un wéi d'Problem vun Ärer Hochzäit betrëfft.
- Gespréich wat Dir wëllt an Ärer Relatioun, net iwwer wat Dir net wëllt. Diskussioun, wat mécht Iech bäi glécklech an erfaasst.
- Brainstorm a diskutéieren Léisungen zum Problem. Bring d'Méiglechkeet vu Bestietnes.
- Gitt eng Astellungsplaz fir ze revaloriséieren, wéi et geet.
- Verspriechen, esou eppes: "Mir stëmmen net vill an et bräicht Trennung tëscht eis." Duerfir hunn ech gär datt mir gären fir eng Paie Therapie ze sichen. " oder "Ech hunn dech gär, ech si këmmeren eis." Ech brauch e puer Hëllef beim Léieren, wéi Dir Iech besser kommunizéiere wäert. Ech géif gär probéieren mat Iech ze beroden. "
Re-evaluéieren
Wann d'Saachen net gutt sinn, wann d'zwee vun Iech bereet sinn Är Eheproblemer erëm ze evaluéieren, denkt Dir iwwer dës Froen:
- Ass dëst eng temporäre Kris oder de Enn vun Ärer Hochzäit?
- Wat ass dat Bescht wat Dir kéint passéieren wann Dir zesummen sidd?
- Wat ass dat Bescht wat Dir maache kënnt wann Dir Scheedung?
- Wat ass d'schlëmmste Saach, déi kéint passéieren wann Dir zesummen sidd?
- Wat ass déi schlëmmste Saach, déi kéint passéieren wann Dir Scheedung?
- Och wann Dir meng Hochzäit schreift, versicht ee méi Zäit. Verlaangt net ouni Är Ehepartner ze soen Dir mengt net datt déi zwee vun iech Är Bestietnis ouni professionnelle Hëllef retten.
Artikel aktualiséiert vum Marni Feuerman.