Experten Wäerdeg mat Theorien Iwwere firwat People Dream
D'Dreams hunn Tausende vu Joer faszinéiert Philosophen, awer nëmme viru kuerzem hunn d'Trammen empiresch Forschung a konzentréiert wëssenschaftlech Studie gemaach. Chancen sinn datt Dir et scho vill iwwer de mysteriéëge Contenu vun engem Dram gesinn huet, oder vläicht hues du gefrot, firwat Dir all Daag dreemen.
Eischtens, lass et lancéiert ginn, andeems se eng fundamental Fro stellen.
Wat ass en Traum?
Een Traum kann en Deel vun de Biller, Gedanken an Emotiounen, déi am Schlof erfonnt ginn. D'Dreams kënnen extravagant oder ganz vague sinn; gefëllt mat fréihhéisen Emotiounen oder Angschtbilder; fokusséiert an verständlech oder onkloer an verwiesselt.
Also wa mer all Traum sinn, wat sinn Psychologen ze soen iwwer d' Grënn wa mir träichen? Wat fir Zweck maache Dreams wierklech déngen?
Wat Zweck Do Dreams Serve?
Während vill Theorien proposéiert ginn, gouf keen eenzegen Konsensus entstanen. Wann een déi enorm Zuel vun Zäit verbréngt, déi mir an engem träumenden Zoustand verbréngen, datt d'Fuerscher net den Zweck vun de Wunne verstanen hunn, schéngt et verblend ze ginn. Allerdéngs ass et wichteg, datt d'Wëssenschaft ëmmer de genauen Zweck a Funktioun vum Schlof selwer erstallt.
E puer Fuerscher vermëttelen, datt d'Trägere keng real Zweck benotzen, anerer mengen datt dat Drëpse wichteg ass fir mental, emotional a kierperlecht Wuelbefannen.
Den Ernest Hoffman, Direkter vum Sleep Disorders Center am Newton-Wellesley Hospital zu Boston, Mass., Huet am Scientific American (2006) proposéiert datt "... eng méiglech (wahrscheinlech net bewisen) Funktioun vun engem Dram, d'Erënnerung un engem e Wee deen emotional Erhuelung reduzéiert an adaptéiert ass, eis hëllefe mat méi Trauma oder stresseg Veranstaltungen auszekréien. "
Nees lass lass méi iwwert e puer vun den haitegsten Dramen.
Psychoanalytesch Theorie of Dreams
No der psychoanalytescher Perspektiv sinn Sigmund Freuds Theorie vun de Wunnege schlussendlech datt d'Trämm sech onbewosst Beweiser, Gedanken an Motivatioune vertrieden. Laut Freuds psychoanalytesche Bléck vu Perséinlechkeet, ginn d'Leit aggressiv a sexuell Instinkt gefouert, déi aus bewosst Bewosstsinn verdréckt ginn. Während dës Gedanken net bewosst bewisen ginn, huet Freud proposéiert datt se hire Wee an ons Bewosstsinn iwwer Trämm fanne kréien.
An sengem berühmten Buch " The Interpretation of Dreams " schreift Freud datt d'Trägere "... verschmotzte Verfaassung vu réckde Wënsch" sinn.
Hien huet och zwou verschidde Komponente vun de Wunne beschriwwen: Manifest Inhalt a laténgeren Inhalt. Den Manifest Inhalt ass aus den eigentleche Biller, Gedanken an Inhalt am Traum ausgeliwwert, während de latente Inhalt d'verbonnen psychologesch Sinn vum Dram repräsentéiert.
Freuds Theorie huet zu der Popularitéit vun der Dram interpretéiert , déi haut populär ass. Allerdéngs ass d'Fuerschung awer net bewisen, datt de manifestéierte Inhalt déi richteg psychologesch Bedeitung vun engem Dram verleeert.
Activatioun-Synthesemod vum Dreaming
D' Aktivatiounssynthese Modell vum Dram gouf éischt vum J. proposéiert.
Allan Hobson a Robert McClarley am Joer 1977. Laut dëser Theorie hunn d'Kreeser am Gehir beim REM schlofen aktivéiert, wat d'Gebidder vum limbesche System bewosst an Emotiounen, Sensatiounen a Erënnerungen, och d'Amygdala a Hippocampus , aktiv ginn. De Gehir ass synthetiséiert an interpretéiert dës intern Aktivitéit an probéiert d'Bedeitung an dëse Signaler ze fannen, wat zu Träppereien ergëtt. Dëse Modell proposéiert datt Dramen eng subjektiv Interpretatioun vun Signaler vum Brain beim Schlof ginn.
Obwuel dës Theorie ufänkt datt d'Trägere sinn d'Resultat vun intern generéierte Signaler, héiert d'Hobby net datt d'Dreem sinn sanslos.
Anescht wéi dréit hien naischt drun datt de Dreemt "... eis kreativste bewosst Staat ass, a wou déi chaotesch, spontane Rekombinatioun vun kognitiven Elementer nei Konstellatioun vun Informatioun produzéiert: nei Ideeën. Wann vill oder sogar meescht vun dësen Iddien nonsensesch sinn, wann souguer e Verschidde vun hiren phantasteschen Produkter si wierklech nëtzlech, eis Dramzäit ass net verluer gaangen. "
Informatiounsaarbechttheorien
Ee vun den haaptsächlech Theorien fir ze erklären firwat mir schlofen ass dee Schlof erlaabt eis all d'Informatiounen ze konsolidéieren an ze verwierklechen déi mer am leschte Dag gesammelt hunn. Verschidden Traumexperten schlägt vir, datt et drëm geet einfach en onofhängegen oder och en aktiven Deel vun dëser Informatiounsveraarbechtung. Wéi mir eis mat der Vielfalt vun Informatioun an Erënnerungen aus der Dageszäit ëmgoen, hunn eis schlofen Gedanken d'Biller, Impressiounen a Narrative fir all déi Aktivitéit ze verwalten, déi an eise Kapp eis geluewt wéi mer schlofen.
Aner Theorien of Dreams
Vill aner Theorien hu virgeschloen fir de Véierel an d' Bedeitung vun de Dreams ze berücksichtegen. Déi folgend sinn nëmmen e puer vun de proposéierten Iddien:
- Eng Theorie schlägt vir, datt d'Trägere sinn d'Resultat vun eise Gehirt déi verspreet äusseren Reizen am Schlof interpretéieren ze loossen. Zum Beispill kann de Klang vum Radio am Inhalt vun engem Dram erfollegt ginn.
- Eng aner Theorie benotzt e Computer-Metapher fir Tramen z'ënnerschreiwen. Laut dëser Theorie, droen d'Tréiten dru fir "d'Opreegung" vun der Sécuritéit ze maachen, sou wéi d'Pure-Operatioun an engem Computer, de Geck erfrëschend fir den nächsten Dag ze preparéieren.
- En anere Model proposéiert d'Dramen als eng Form vu Psychotherapie. An dëser Theorie kann de Dreamer d'Verbindung vu verschiddene Gedanken an Emotiounen an enger sécherer Ëmwelt maachen.
- E moderne Modell vum Trouwelen vereent verschidde Elementer vun verschidden Theorien. D'Gehirnaktivitéit léisst loge Verbindungen tëscht Gedanken an Iddien, déi dann vun den Emotiounen vum Träumer gefoart ginn.
"Dramen sinn d'Touchstonnen vun eise Charaktere". - Henry David Thoreau
> Quell:
> Freud, S. D'Interpretatioun vu Traum. 1900.
> Hobson, JA Bewosstsinn. New York: Wëssenschaftlech amerikanesch Bibliothéik; 1999.
> Antrobus, J. Charakteristike vu Dramen. Encyclopedia of Sleep an Dreaming. Gale Group; 1993.
> Evans, C. & Newman, E. Dreaming: Eng Analogie vun Computeren. New Scientist. 1964, 419, 577-579.
> Hartmann, E. Verknüpfungen op eng sécher Plaz: Gitt d'Psychotherapie? Draam. 1995; 5, 213-228.
> Hartman, E. Firwat dreemen mir? Wëssenschaftlech amerikanesch. 2006.