Gitt e puer Leit wierklech fréi vu Katzen?

Bekanntlech wéi Gatophobie a Ailurophobie, ass d'Angscht vu Katzen net esou heefeg wéi d' Angscht vun Hënn . Allerdéngs ass d'Angscht vu Katzen eng tief Auswirkung op d'alldeeglech Liewe vun de Leit, fir datt et net méiglech war, cat-loving Frënn ze besichen an ze zwéngen, hir alldeeglech Aktivitéiten ze limitéieren.

Wat mécht d'Angscht vu Katzen?

D'Leit si meeschtens Angscht vir Katzen fir zwee Grënn: Si hunn Angscht virun dem physesche Schued, wat si verursaachen oder se mat Béis verbannen.

Physical Harm

Obwuel et schwéier gëtt fir ze erënneren wann een e klenge Kitten kuddelt, Katzeg sinn aus der Natur, Feinde. Domestizéierter Hauskatzen behënneren vill vun de selwechte Grondinstinkt wéi Léiwen, Tiger, Panther an aner grouss Katzelen. Déi, déi an der Vergaangenheet an enger Verpatzung vun enger Katz gemaach gi sinn, kënnen op engem méi héicht Risiko fir eng Phobie vu Kazen entstoen.

Verschidde Leit sinn net Angscht virun Indoor Katz, besonnesch déi, déi deklaréiert ginn, mee si erschreckend vu onbekannte Katz hunn, déi si dobaussen trauen. Verschidde Angscht huet nëmme männlech Katzen, déi si als méi bedrohend sinn wéi d'Weibercher. Awer aner fäerte virun all de Kazen a Kitten, egal wéi d'Ëmstänn, well se se gesinn oder perséinlech negativ Erfahrung mat engem hunn.

Angscht vu Béis

Während der gesamten Geschicht hu sech d'Kazen abwegegewiesselt veruechtert a gouf wéinst senger angeblech iwwernatürlecher Muecht gefrot. An uralt Ägypten, Kaze sinn gedeelten Gott.

Et gouf gegleeft datt se ënner de spezielle Schutz vun de Bast, Gëttin vun Fruchtbarkeet an de Mound waren. Dee verstuerwenen Kazen hu sech oft mummifizéiert an an d'grousser Cemeterie begroe. Tötung eng Kat, bewosst oder accidentéiert, war oft e Kapitalverbrieche.

Vläicht keng Bewegung gëtt esou eng mat der Zertifikatioun vu Katzen gebass wéi d'Hexten vum 17. Jorhonnert an Europa a vun den amerikanesche Kolonien.

Ufank am Mëttelalter waren d'Kazen dacks als Hexentiefer gesi gesinn, nocturnal Bandeier, déi an d'Hexentoe bieden kënnen. No der Zäit vum Salem Witch Trials am Joer 1692 an 1693 waren d'Katzen allgemeng gegleeft datt d'Hexen Verloossen zum Däiwel selwer sinn.

Haut ass d'Angscht virun de Katzen als Hafen vu Béis typesch an enger religiöser Phobie verwurzelt. Déi Leit, déi an enger Krise vum Glawen sinn, kënne méi wahrscheinlech dës Angscht entwéckelen. A verschiddene Fäll ass d'Angscht virum Béis e Zeeche vun onbestëmmten Denken, awer modern Therapeuten si virsiichteg ze berücksichtegen religiosen Iwwerzeegungen vun de Clienten, ier Dir eng Diagnos ass.

Wéi kënnt d'Leit hir Fear vu Katzen aus?

An e puer Leit ass d'Angscht virun de Kazen esou staark, datt et ausléift wann ee iwwer eng Kat oder Kitten denkt oder e Puer héiert. Wann et ausgeléist gëtt, gëtt eng Rei vu Reaktiounen méiglech. Eng vun de méi kloer Leit ass eng "Kampf-oder-Flucht" -Aprepent - d'Persoun wäert séier an der anerer Richtung lafen. Aner kënnen e Panikattack kréien. Avoidance ass och heefeg, wou déi Persoun absolut alles erleedegt maachen, keng Weeër mat enger Katz ze maachen, an am realen Liewen an an extremen Fäll am Fernseh.

Wéi ass Cat Phobia behandelt?

Wéi déi meescht aner Phobien sinn d'Psychotherapie an d'Berodungssessionen normalerweis néideg.

En Therapeur kann hëllefen, d'Ursaach vun der Phobie erauszekréien, hëlleft d'Angscht an der Perspektiv, an dann hëlleft Dir Är Schrëtt a Behandlungsméiglechkeet ze iwwerhuelen. Et ka vläicht wéi eng einfach Approche sinn, awer kann et relativ schwéier sinn fir op Iech selwer ze maachen.

Eng gemeinsam Therapie ass graduell Expositioun fir Katzen. Mat kleng Schrëtt kënnt eng Persoun mat Kazen ze gewann. Zum Beispill si se virun allem d'Biller vu Kazen ze kucken, duerno Videoen a Filmer mat Katzelen, mat engem Katastrophmaterial ze beruffen, mat engem Spillbecher ze spillen an endlech déi richteg Saach ze halen. Dës Schrëtt sollten an kontrolléierter, komfortabel Astellungen mat vill Ënnerstëtzung geholl ginn, souwuel vum Therapeuten an de Familljememberen oder Frënn.

Während dësen Prozess ginn Entspanung a Visualiséierungstechniken oft benotzt. Si hëllefen och d'Fräiheet vun der Persoun ze änneren an seng Angscht methodesch rationaliséieren. A ville Fäll kann Hypnotherapie och nëtzlech sinn.

Source:

Amerikanescher Psychiatrie Associatioun. (2013). Diagnostesch an statistesch Handbuch vu psycheschen Stéierungen: DSM-5 ™ (5ter Ed.) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.