Physikalesch Therapie géint Opioid Pain Medikamenter
Kann e Physikaleschen Therapeuten an der PT Beruff eng positiv Kraaft sinn, fir ze hëllefen d'Nout vun der Natioun op oppene Medikamenter ze léisen?
Mir hunn en grousst Problem an dësem Land. Et schéngt, datt an deene leschten 20 Joer mir eng Gesellschaft vu Leit geschaf hunn, déi fillen se se hir Recht sinn net méi Schmerzen ze fillen. Eis Léisung? Gitt opioid Schold Medikamenter wéi et Bonbon ass.
Tatsächlech verbraucht d'USA 99 Prozent vun der Welt Hydrokodon, der Nummer 1 opioid Schold Medikamenter. D'Dokteren prescriptiounen genuch Opioiden pro Joer fir fënnef Pillen fir all Bierger ze kréien. Also mir sollten alleguer gutt fillen, richteg?
Falsch. Obwuel d'Zuel vu Leit, déi Schold Medikamenter verbrauchen, erhéicht gëtt, berichtete Schmerz net geännert. Plus, et sinn e puer Downsides fir opioid Medikamenter ze kontrolléieren fir keng kierperlech, muskuloskeletal Schéinheet ze kontrolléieren, wéi wann Dir e Zoustand wéi eng Belastung, Fraktur oder no Chirurgie hutt.
Fakten iwwer Opioid Medikamenz benotzt
Wann OxyContin ëmkreest, ass e Numm Marque opioid Schmerzmedikatioun am Ufank vu Purdue Pharma entwéckelt an der Mëtt vun den 90er Joeren war et als sécher Wee fir Schmerz ze verwalten. Dozou ginn gesot datt d'Medizin net gewunnt huet an datt d'Nebenwirkungen vun der Medizin sinn minimal. Et stellt sech eraus, wéi mer gesi hunn, datt dës Medikamenter Gewunnheet bilden, a si kënnen e puer schaarteg a geféierlech Konsequenzen féieren, mat enger erhéijen Risiko vun Drogenabhängegkeet oder Iwwerdosis.
D'Centres for Disease Control and Prevention (CDC) huet e puer spezifesch Fakten iwwer d'opioid Epidemie zeechent. Verständlech datt negativ Auswierkunge vun opioid Medikamenter hëllefe kënne realiséieren, d'Virdeeler, déi physesch Therapeuten bei der Verwaltung vun dëser Epidemie zum Dësch bréngen kënnen. Verschidde Statistiken iwwer den amerikanesche Opioid benotzt (a Mëssbrauch):
- Vun 1999 bis 2013 huet d'Zuel opioid Medikamenter agespaart.
- Doudesverhältnisser mat Opioid Sucht hunn zënter 1999 véierfart.
- Ongeféier zwou Milliounen Amerikaner waren 2014 opioidesch Schmerzmedikatioun süchteg.
- Opioid Sucht kann zu Mëssbrauch vu aner illegitëschen Drogen führen.
- Ongeféier ee vu véier opioid Benotzer kämpft mat Sucht.
- Leit, déi mat Opioid Sucht kämpfen, sinn 40 Mol méi Wahrscheinlech fir Heroin.
Also et ass e grousst Problem mat Opioid Medikamenter, awer ass et net en nëtzlech a effektiv Wee fir Schmerz ze managen?
Et kann awer sinn, awer nëmmen ënner véiertsichtlecher Iwwerwaachung vum Dokter. Net-Muskuloskeletal Schmerz, wéi déi Aart, déi mat e puer kierzlere Tumoren opgefouert gëtt, kann ganz gutt an opioid Medikamenter reagéieren, sou datt de Patient voll ass an hirem alldeegleche Liewen ze féieren. Patient mat chronesche Schmerz kann hir Schmerz effektiv op d'Opioid Medizin verwalten, awer dat muss vun hirem Dokter geschat ginn.
Et ginn e puer Downsides, fir eng héich-Suchtfäegs opioid Schold Medikamenter ze benotzen déi muss adresséiert ginn.
De Problem vum Opioid benotzt
Am August 2016 huet de Surgeon General Vivek Murthy de MD eng Bréif fir Dokteren, déi de Problem vun Opioid Sucht annoncéieren a froen, datt all Gesondheetssekretär zesumme schaffen fir dës Epidemie vun Opioid Missbrauch a Sucht ze bekämpfen.
De Bréif bitt en Dreissprong Plan fir d'Epidemie ze kämpfen:
- D'Edukatioun iwwer déi richteg Opschwierung vun Opioiden
- Screening vu Patiente fir méiglech Opioid Benotzungstuermeren a Verbindung déi Patienten mat der beschten Behandlung
- Opgrond op dës Opioid Missbrauch als mental Krankheet a kee "moralesche Versoen" behandelen,
De Chirurg General huet och Empfehlungen fir opioid Medikamenter gemaach. Dës Empfehlungen, déi aus den CDC Richtlinien adaptéiert sinn, weisen Bewegung an physescher Therapie als Behandlungsmodus vir, déi viru Wëssen ze formuléieren verschéckt ginn.
Wéi kann Physikalesch Therapie hëllefen?
Physesch Therapeuten hunn déi eenzegaarteg Geléenheet fir eng matenee ze hëllefen déi Schold sinn.
Déi meescht Leit sinn op d'Physikalesch Therapie klinesch, well se an der Péng sinn an net gutt bewegt. D'Zilsetzung fir dës Patienten ass d'Mobilitéit ze verbesseren an de Schied ze vermeiden. Äre physeschen Therapeur kann Är speziell Situatioun analyséieren an Iech Strategien hëllefen, deng Schold ze managen an Är Kapazitéit ze verbesseren an ze optimal optimal ze maachen, ouni d'Notzung vun enger gewëssener Schold Medikamenter.
Studien weisen datt d'Engagement an engem aktiven physikaleschen Therapieprogramm kann Är Péngung a Mobilitéit verbesseren. Är physesch Therapeur kann Dir och Strategien unzepassen fir Iech ze hëllefen fir Är Péng ze retten. Verschidden verschiddenen Methoden an Behandlungen, déi Är physesch Therapeutinfäheg benotzen kann:
- Ausübung: Bewegung an der Ausübung hunn bewisen, datt si fir déi meeschte muskeloskeletall Verhältnisser effektiv wirklech sinn, an Är physesch Therapeutin ass Beweegungsexpert, deen Iech weisen kann wat fir ze maachen. Ausübung soll Ären Haaptinstrument fir d'Verhënnerung vun de Schmerzen an eng aktiv Roll an Ärem Schmerzbehand.
- Elektresch Stimulatioun an TENS: Elektresch Stimulatioun oder E-Stëmmung, kann d'Sensatiounen änneren, déi Dir fillt, Äert Schmerz ze reduzéieren. D'Stimulatioun huet kleng Nebenwierkungen, an et kann nëmme just iwwerall benotzt ginn.
- Iontophorese: Dës Form vun elektresch Stimulatioun kann Anti-inflammatoreschen Medikamenter géint Är Haut verwalten fir Är Schmerz ze verwalten.
- Wärme oder Kéis: Hot Packs a kalte Packen kënnen benotzt ginn fir Schmerz ze reduzéieren an ëmzeginn d'Zirkulatioun ze verursachen fir Entzündung ze managen.
- Postural Korrekturstrategien: Sitt mat enger schlechter Haltung kann Äert Schmerz verursaachen, a Léierstrategien fir Äert Haltung ze änneren kéint néideg sinn.
- Kinesiologie Klapptuerm: Obwuel et limitéiert Fuerschung iwwer de Gebrauch vu Kinesiologie Bands, kann et benotzt ginn fir Äert Schmerz ze verwalten. (Plus, et ginn e puer Neben Effet fir K-Band ze benotzen.)
- Massage: Soft Tissue Massage kann Muskelen a Muskulatur entspaanten an hëllefe ka verréngeren d'Schmerzen déi Dir fillt.
E puer vun dësen Elementer wéi d'TENS, d'Hëtzt oder d'Massage si passiv Behandlungen; Dir kënnt näischt an Är physesch Therapeut d'Behandlung fir Iech. Passive Behandlungen sollen net Är éischt Auswiel vu Scholdreliefung sinn, well et dozou féieren datt Dir Ärt PT abegraff fir d'Behandlung z'ënnerstëtzen. Si ginn uewen uewen aginn, well se Behandlungen déi Dir exponéiert kritt während Dir an der Physik Therapie fir Är schmerzhafte Zoustand ausgesat ass.
Et ass recommandéiert datt Dir eng aktive physikalesch Therapie-Reha-Programm engagéiert fir Är muskuloskeletall Zoustänn a Schmerz ze behandelen. Dëst beinhaltéiert Bewegung, wat Iech hëlleft Stäerkt, Beweegungsreiheit a funktionell Mobilitéit ze kréien. Plus, Dir kënnt nëmmen e puer Spaass beim Kënnen beim Schaffen mat Ärem physeschen Therapeuten, an Dir kënnt Äert Energie Motivationsniveau ufänken mat Bewegung ze erhéijen.
An denken, wat? Et ginn ganz vill laangfristeg negativ Nebenwirkungen fir eng physesch Therapie ze engagéieren. Är Muskelen kënnen e bëssen onméiglech sinn, awer déi laangfristeg Virdeeler kënne et wäert sinn.
Wat musst Dir maachen?
Wann Dir muskulöskeletal Schéinheet entwéckelt, wéi Hals Schmerz oder engem Rotateur Manschett Stress, wielt een physesch Therapeut fir d'éischt. A ville Fäll kënnen een physesch Therapeut iwwer direkten Zougang besichen, an Dir kënnt op der Strooss direkt op d'Recette goen. Äre PT ka seng Bedingung beurteelen a bezitt Iech op e Spezialist wann et néideg ass, awer vill Mol Äre Konditioun kann an der PT Klinik verwaltet ginn.
Wann Ären Dokter opioid Schold Medikamenter fir Är muskuloskeletal Zoustand prescribéiert, fuerds de physikalesch Therapie unzefänken - e méi natiirlecht Behandelen fir Schmerz - wéi d'Medikamenter ze huelen. Frot Iech iwwer Nebenwirkungen vun der Medizin, déi Ären Dokter prescripteert. Kanns du süchteg sinn? Wat ass den langfristegsten Plang fir Är Schéinheet sécher ze kontrolléieren? Dir sidd a Kontroll vun Ärem Gesondheetssektor, a verstitt d'Gefore vum Opioid Medikamenter benotzt a Mëssbrauch kann Iech hëllefen déi bescht Entscheedungen fir Är Scholdverwaltungstrategie ze maachen.
Wann Dir Är opioid Schold Medikamenter mécht, no Hëllef sichen. Déi richteg Gesondheetsspezialist kann Iech hëllefen Är Problem sécher ze managen an Dir kënnt op der Strooss nei Erhuelung kommen.
Opioid Schold Medikamenter huet seng Plaz an der Medizin. Et kann effektiv sinn fir chronesch Schmerz ze managen. Leider sinn d'Risiken vun der Verwendung an d'potenziell mëssbicher Opioid Medizin echte.
Dir hutt eng Wiel. Wann Dir muskulöskeletal, net kierperlech bezuele vu Schmerzentwécklung entwéckelt, gitt Är éischt Therapeutin vir. Är PT kann mat Iech an Ären Dokter schaffe fir Äert Schmerz effizient an effektiv verwalten an allgemeng funktionnéiert Mobilitéit ze verbesseren, sou datt Dir séier an Är normal Schmerzlaf zréck kënnt.